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  • 养成良好的用眼习惯 2020-07-13 13:06:01

      近视虽然是一种常见疾病,但并没有引起很多人的重视。发现近视问题去眼镜店配个眼镜,就草草了事是多数人的选择。实际上,近视及时进行正规的治疗也能得到不小的改善,并且能够阻止度数快速加深。下面就给大家介绍几种预防近视眼的小技巧吧...[详细]

  • 1上海眼科医院:儿童近视眼能够自己恢复吗

      儿童近视眼能够自己恢复吗?上海新视界眼科医院专家介绍,儿童近视分为假性近视和真性近视,如果是假性近视,只要养成良好的用眼习惯,视力很快就可以恢复。如果是真性近视的话就不能自己恢复了,只能通过配镜控制近视度数稳定不再加深。

      儿童假性近视,可通过锻炼、训练恢复正常视力,以下3种训练方法,实践效果比较突出:

      1、多眨眼:没事的时候,多眨眼,这样可以湿润眼球,预防近视,不过需要注意的是:不要等到眼睛疼,眼睛累的时候,才想起来眨眼,这样就起不到预防的效果了。

      2、多敷眼:儿童假性近视多半是视疲劳导致的,备有热、冷毛巾各一条,来回放到眼睛上数分钟,使用这种方法每天多做几次,视力就会有所好转了。

      3、远眺法:儿童患上假性近视后,应该尝试远眺法,就是看近一会,再看远一会。

      一旦确诊为真性近视,家长就应该为孩子配一副合适的眼镜。如果孩子近视不及时戴眼镜,会影响视觉发育,因为当眼睛看不清晰时,眯着眼睛使劲看,不仅会使眼部肌肉过度疲劳,甚至会加速近视度数。在给孩子配镜前,以下两点需要家长注意:

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  • 2上海眼科医院:儿童近视多吃什么好

      孩子得了近视后,家长不仅要及时带孩子到专业眼科医院医学验光配镜,生活中帮助孩子养成好的用眼习惯,孩子日常饮食营养也是很重要的。那么,上海儿童近视多吃什么好?

      上海儿童近视多吃什么好?

      家长要注意近视儿童的日常饮食,补充充足的营养。必要的营养能使睫状体巩膜,使睫状肌的力量增强,恢复内在功能,增强巩膜的韧性,增强其抵抗外界的力量,防止继续扩张。

      1、补充锌铬:锌和铬也是人体必需的微量元素,尤其是锌,对眼内组织的影响更大。近视患者常缺乏锌和铬。因此,有必要补充锌、铬食品。如含较多的含锌的大豆、燕麦粉、杏仁、海藻、海带、羊肉、牛肉、鱼、凤尾鱼、牡蛎、奶粉。

      2、补充蛋白质:蛋白质是人体生命的基本物质,由20多种氨基酸组成。就巩膜组织而言,它可以成为眼球坚硬而坚硬的外壳。巩膜虽然有一定的韧性,如阻力差,但受外力影响,它将被迫伸展,使眼睛逐渐变长,偏食,挑食,健康不良,对近视更为不利。

      3、补充钙磷:巩膜的主要成分是钙和磷,其中高含量的成分对增强巩膜的韧性起主要作用...[详细]

  • 3上海眼科医院:成人近视眼,上海哪家医院配眼镜好

      近视主要是由于不良用眼习惯导致的,如果成年人持续疲劳用眼也会出现近视的情况。一般到18周岁以后眼睛已经完全发育正常,如果此时佩戴眼镜也看不清物体,说明视力已经下架了,这时就需要及时进行验光配镜了。那么成人近视眼,上海哪家医院配眼镜好?

      上海新视界眼科医院的医学验光配镜中心是以专业眼科医院为后盾,集验光、配镜、近视眼防治、各类弱视、斜视患者诊疗为一体的综合性验光配镜。中心拥有国内一流的视光学专家、专业验光师和经验丰富的配镜师,配备有国际先进的全自动化进口验光、检测、制作设备,使患者的检查更加准确,为眼病的诊断及治疗提供了可靠的屈光信息和双眼视功能信息,并开展专业、全面的医学验光与科学配镜的一体化服务。

      医学验光与普通验光截然不同,正规医学验光是以人眼的综合功能为依据,全面、精准,为配镜者配戴既舒适又能起到医疗保健作用的眼镜提供了科学的依据。而普通验光由于未考虑视功能的其他方面,如双眼单视功能、立体视功能等因素,则容易出现头晕、恶心、视疲劳、视物不清、近视度数加深等症状。

      专业的医学“验光配镜”是一个复杂的医疗过程,眼镜是矫正...[详细]

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