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  • 预防干眼症的方法 2020-11-03 17:32:51

      干眼症是指泪液分泌的量减少而出现眼睛干涩、酸胀、灼痛等症状,如果任由其发展,则可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等,导致视力下降...[详细]

  • 1干眼症要怎么预防

      干眼症是眼科的常见疾病,病发于任何人群,其中用眼过度者或者长期对电脑、手机者患病率高,病发时眼睛有干涩感,容易产生疲劳、内感觉有异物,眼睛瘙痒、畏光,常常会不自觉流泪,长期不愈者会导致结膜病变,影响视力。那么,干眼症要怎么预防?下面由上海新视界眼科医院专家为大家解答。

      1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的方法是适当休息,切忌连续操作。另外,工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

      2、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

      3、为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上...[详细]

  • 2干眼症的治疗方法

      干眼症是由于泪液分泌不足,导致眼睛干涩的异常状态,干眼症患者会出现眼睛疲劳、有异物感、干涩感等症状,对患者的日常生活造成很大影响。那么,干眼症的治疗方法有哪些?下面由上海新视界眼科医院专家给大家详细解答。

      一、眼部理疗:超声雾化熏蒸、按摩,适合各种类型干眼及视疲劳人群设计,能有效的缓解干眼症状。

      二、佩戴湿房镜:适合长期对着电脑且没有时间来理疗的干眼患者。湿房镜是一个功能性眼镜,通过形成一个既通风又有湿润度的空间,保持眼周的湿润度。可以帮助眼睛干涩的患者在眼睛周围保留住蒸发出去的水份,增加眼周的湿度,另外,对于一些干眼症的患者或没有蒸发量的患者,还有加水保湿的功能。

      三、光脉冲干眼治疗仪器:适合轻中度干眼患者。治疗原理是经过准确校准、相同序列的光脉冲作用在睑板腺,消除非正常的毛细血管扩张;改善睑板腺内脂质分泌的流动性,提高泪膜的稳定性和眼表的质量;脉冲光可以减少细菌及螨虫生长,减少炎症,治疗MGD(睑板腺功能障碍)。

      四、泪小点填塞术:适合重度干眼的患者。它具有安全性高、副作用小的显着特点。将泪小管栓子置...[详细]

  • 3上海眼科医院:干眼症要怎么预防

      干眼症在眼科中比较常见,通常是指各种原因引起来的泪液分泌异常及分布异常。干眼症具有潜在危害的眼表疾病,因此在日常生活中要注意预防干眼症。那么,干眼症要怎么预防呢?下面由上海新视界眼科医院专家为大家详细解答。

      干眼症的预防方法

      一、多眨眼:大家要尽量多眨眼,因为眨眼可以有助于泪水的分泌和分布,而眨眼次数少了,就会引起泪水的量也减少,泪膜暴露在空气中也会快速蒸发,失去对眼球的保护力。所以经常面对电脑工作的话,就要多眨眼,尽可能的避免该病的发生。

      二、做眼睑热敷:用毛巾沾高于体温,但别太烫的水,闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右,早上最好能做一次,因为夜间睑板腺分泌最旺盛,潴留的分泌物最多,热敷可以帮助潴留的分泌物排出。一天可以多做几次,效果很好。

      三、注意眼睑卫生:注意眼睑卫生也是预防干眼症最有效的方法之一。在平常的生活中,大家要注意用眼卫生,要勤洗手,不要用手去揉搓眼睛,因为手可能会成为传播病菌的媒介。如果需要长时间工作的话,在用眼一小时后就要休息一会儿,闭目养神或者看看绿色植物、图片。

      四...[详细]

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