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上海嘉定好的眼科医院

老年性白内障是中老年人容易得的眼病,与年龄增长导致的晶状体老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、中毒、眼内某些疾病、营养不良及全身疾患等因素有关,中老年人要注意预防。


上海新视界眼科医院是眼病专科医院,也是全国连锁机构。白内障专科是新视界的重点科室专科,专业开设飞秒白内障和常规白内障两大科室,专科拥有一支经验丰富的专家团队和眼科医疗设备,已经为很多老年朋友实施了白内障复明手术。


1、保持良好的生活状态,情绪稳定,生活规律,性格开朗,劳逸结合。


2、如有远视、近视或散光等屈光不正现象,应配戴眼镜以减轻视疲劳。


3、积极防治老年病,尤其是对高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病的防治。


4、注重饮食,补充营养,多吃水果、蔬菜及富含各种维生素的食品,也可服用维生素C辅助。


5、尽量避免长时间的紫外线照射,外出时戴帽或佩戴深色眼镜,以减少紫外线对眼睛的损害。


6、注重日常保养,特别是水分的摄入和补充,每日饮水量保持在2500-3000ml.发生脱水或腹泻时要及时补充水分。


温馨提醒:中老年人生活中注意用眼卫生,读书、写字、看电视时间不宜过长,每隔1-2小时到户外活动或按摩眼睛,确保眼睛充分休息。


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