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一、认识慢性荨麻疹

慢性荨麻疹，顾名思义，是一种持续时间较长的荨麻疹。它的症状包括皮肤上出现红色或白色的风团、水肿、瘙痒等。这种病症的原因多种多样，可能是食物过敏、药物过敏，也可能是感染、压力等原因。

二、如何应对慢性荨麻疹

找到过敏源：首先，你需要去医院做一个过敏源测试，找出引发荨麻疹的过敏源，然后尽量避免接触。

药物治疗：在医生的指导下，使用一些抗过敏药物，如抗组胺药等，可以缓解症状。

调整生活习惯：保持良好的作息，充足的睡眠，适当的运动，都可以增强身体的免疫力，减少荨麻疹的发作。

心态调整：虽然慢性荨麻疹很痒，但保持良好的心态很重要。不要过于焦虑，积极面对，相信在医生的指导下，你能战胜它。

三、小贴士

避免抓挠：抓挠只会使症状更严重，甚至引发感染。

注意饮食：避免食用可能引发过敏的食物。

保持皮肤清洁：用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品。

慢性荨麻疹虽然顽固，但只要我们找对方法，积极配合治疗，相信能战胜它。希望我的文章能给你带来帮助，祝你早日康复!

荨麻疹上海哪个医院治得专业-得了慢性荨麻疹怎么办?慢性荨麻疹虽然烦人，但只要我们用对方法，就能远离它的困扰。如果你也有慢性荨麻疹的困扰，不妨试试我的建议，也欢迎你留言分享你的经验，让我们一起战胜这个难题!