二、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

三、不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有*。

四、选用有控油，消炎效果的护肤品，每次使用2-3次消痘面膜。

五、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不*要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

提醒：以上就是对于青春痘的会出现的原因进行了简单介绍，希望能够对大家有所帮助。同时希望患者能够多了解这方面的知识，保持良好的生活习惯，建议患上青春痘的患者*要尽早去正规皮肤病医院进行治疗，这种疾病越早治疗越好，以免病情加重导致严重的后果。