上海中医治皮肤科哪家好？皮肤过敏是过敏源引起的，生活中因为很多原因，人对正常物质的一种不正常的反应，过敏源有花粉、粉尘、化学物质、紫外线等等，有瘙痒感，甚至发展到后来会危害到患者的身体健康，需要引起重视，皮肤过敏患者应该怎么做?下面是上海虹桥皮肤病医院医生的相关讲解。

1、千万不要急于求成：在治疗中要听从医嘱，不可随便多用或者少用药物，也不可自作主张地使用某种药物，更不要随意尝试各种偏方治疗。

2、注意饮食习惯：皮肤过敏患者在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要均衡,多喝水，这样可以滋养皮肤，而且皮肤过敏患者要少吃辛辣刺激性的食物和易导致过敏的食物，否则可能加重病情。

3、远离过敏原：保持睡眠充足，远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等，选择适合自己的护肤品，进行必要的皮肤护理，这样可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，同时要保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

4、注意清洁：不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，用手指在脸上作一些轻柔的按摩，穿宽松光滑的内衣，并避免化纤、皮毛制品的刺激。

一旦发现患有皮肤过敏，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，切勿自行盲目治疗，同时多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等，随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力。避免给自身造成较严重的危害。