帮助对方成功性生活中的消极因素，是预防性欲低下的又一关键。刺激敏感区域来提升性欲

4、刺激敏感区域来提升性欲

对于很多男人来说，性爱仅仅是与那几个隐秘地方联系起来。其实，如果我们能更多的去关注身体上其他的敏感区域，不但能减少我们的压力而且还能增添不少的乐趣。

在性生活里面，从有感觉到性高潮，并仅仅是刺激性器官是不够的。发掘一下你和你伴侣身上其他的敏感区域，让彼此之间都感到快乐，记着，我们是为了享受而性爱，不是为了性爱而性爱

男人肾虚要补肾可以多吃5大黑物

“肾是生命之源”，所以我们可想而知肾对于所有人来说是何等重要，特别是对于男性来说，肾是生精之源，所以男人肾虚是会导致各种疾病以及并发症的出现。那么男人肾虚会导致哪些危害呢？男人肾虚我们该怎么办？

肾虚对人体的影响是多方面的

在脑力方面，肾虚也会产生影响，主要表现在：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

在情绪方面，肾虚同样有影响，主要有：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

肾虚还能影响人的意志，让人：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

肾虚对泌尿系统也有很大的影响，得了肾虚的人会：尿频，尿等待，小便清长等症状。

另外，肾虚对人体健康*直接和危害*大的莫过于对性功能的影响，主要有：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳物举而不坚，遗精、滑精、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

男人肾虚不可耻，很多的男性都想要通过饮食改变男性肾虚的情况，那么男人肾虚可以多吃什么？