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不少老公为了延长性交时间在老婆或者情侣面前有面子或者各异原因。而忍精不射其实是不必要的。性交时间长并不就等于性能力强，忍精不射导致性交突然中断，会引起性器官过分充血。这样即便可以延长性交时间，也并不表示性能力强。

忍着不射精好吗？

忍精不射看似延长了性爱时间，可以享受更多的性爱乐趣，但是实际上却影响了身体健康，影响了正常的性交能力。而且突然中断性交，也会导致女性伴侣性欲难以满足，可能会影响之后的夫妻生活。

不射精对身体的危害

有一些男人是为了显示自己的性能力，而勉力完成*频度的性生活。这种人为地在性交时强忍不射精的性“透支”行为，非但不会延年益寿，反倒会引起一些疾病，以下是几种男性常见的由于忍精而造成。

1、勃起功能障碍。在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍。

2、逆行性射精。性生活时射精是正常的生理现象，如果强忍不射精，就会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。还有一点需要认识到的是，忍精不射并不*真的是让精液不射出来，更可能的是使精液“走后门”，即发生逆行性射精。精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力。此外，因为强忍不射精，性兴奋时积蓄的精液*终还可能以其他方式排出体外，造成遗精等。

3、慢性前列腺炎。男性在正常射精后，性器官充分分泌体液，并逐渐疲软，短时间后，阴茎内的血流状态会恢复正常。如果中断射精，性器官内的血流复原速度会减慢，导致持续充血状态，容易诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病，比如慢性细菌性前列腺炎。此外，精囊*充血，精囊壁上的毛细血管会破裂而发生血精病。