男人什么情况下容易早泄？

早泄患者要及时的治疗，这种疾病的危害是很大的，会导致不育，这种疾病给患者的心理和身体造成了很大的影响，那么，男人哪些情况之下容易发生早泄呢？男人一旦早泄了又该如何预防呢？下面一起来看看。

男人什么情况下容易早泄？

一、一般来说有手淫史的患者，是会发生早泄的因为手淫的患者在其过程中害怕被父母发现，在心理上就造成了恐慌，慢慢的就会造成匆忙的射精，而导致早泄；还有的患者就是在婚前进行性行为，由于害怕怀孕，心里过于的紧张，这样兴奋的快射得也快，很容易造成早泄。

二、哪些情况之下容易发生早泄，患者如果患者前列腺方面的疾病，那就不用多说了，早泄是很正常的；也有的患者由于平时生活和工作的压力大，或是夫妻长期的分居，而长时间的没有发生过性关系，这时候性要求过分就会加重早泄，也有的患者很顾虑早泄，有意的减少性交的次数，从而使得精神紧张不断的蓄积，而加重早泄；有的患者由于异性交往少，对性知识比较缺乏，和女性在一起的时候比较拘束和羞怯，对性器官有很强的敏感性，易恐慌而造成早泄。

三、有些患者对性交的时侯射出的精液看得特别的重，受“一滴精，十滴血”的影响，就会担心性生活会损害自己的身体。过分的担心反而会造成早泄，但是过度的放纵使得性功能发生紊乱，也是可以发生早泄的。

8招教男人远离早泄

1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

3、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，*表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的*。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。

注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

7、注重婚前性教育和性指导。

把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

8、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

男人早泄吃什么好？

一、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

二、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

三、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

四、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

五、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

六、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

七、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

导致男性阳痿的常见原因是什么

阳痿是男性性功能障碍的一种，对男性性生活有着严重的影响，影响夫妻感情甚至导致家庭破裂，很多男性朋友因此病而失去生育的能力。那么，男性阳痿是什么原因引起的呢？又该怎样治疗和护理？下面的内容，希望对男性朋友们有所帮助。

导致男性阳痿的常见原因

一、女方对性生活的不配合

这中不配合的情况在婚前是比较常见的。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧心理，加上无性生活经验，女方常不能配合或予以拒绝，往往导致初次性交的失败，甚至影响以后的性功能。

二、精神神经因素

如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现男性阳痿。

三、慢性疲劳

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起。其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋，从而导致男性阳痿。

四、神经系统病变

下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，可发生阳痿。

五、泌尿系统疾病

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等泌尿系统疾病常可导致阳痿。

六、内分泌病变

如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

如何通过按摩方法壮阳？

1、下腹部摩擦

在睡觉之前，将一只手放在小腹部位，另一只手放在腰上，一边按住腰，一边在小腹上慢慢按摩，觉得小腹温热就好。

2、腹股沟按摩

临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有*的作用。

3、摩揉睾丸

将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而*为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

4、摩擦双耳

早上起床时，用手在耳部轻轻按压，或点压揉按，感觉耳朵有温热感就行。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

5、摩击肾府

双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

男性阳痿如何护理？

1、患者的妻子应该理解自己的丈夫，在心理生支持他、鼓励他进行阳痿的治疗，而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激，使自己的丈夫建立治疗的信心，才能取得好的效果。

2、要解除患者精神上的负担，帮助他们掌握一些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。协调夫妻感情，互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造良好的性生活气氛。这样，精神因素引起的阳萎也是可以逐渐消除的。

3、精神状态还要保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

4、阳痿的治疗还要暂停一段时间的性生活，避免性刺激和性兴奋，这样可使轻度阳痿患者的性中枢得到一段时间的休息和调整。