3、补充微量元素：补锌对少精和死精症有**，服药后精子数量明显增加，通过这个方法可以有效的进行精子活力低下的治疗。

4、补充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性。

5、禁烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。

匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。

老年人的尴尬的良性前列腺增生怎么治疗

通常男性同志在40岁以后，会发现随年龄的增长而增加尿频、排尿困难等症状，这些都是良性前列腺增生。这是由于前列腺体积增大而引起患者出现排尿异常的一种良性疾病。也常常随年龄的增长逐渐加重。

良性前列腺增生的病因尚不*清楚，目前公认的是年龄增大和有功能的睾丸是发病的基础，两者缺一不可。

前列腺的正常发育有赖于男性激素，青少年时期切除睾丸者，前列腺即不发育，睾酮、双氢睾酮及雌激素的改变和失衡是导致前列腺增生的重要原因。

基质和上皮相互作用即胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生是再唤醒尿生殖窦的遗传能力间质增殖。

干细胞学说认为前列腺增生是因为干细胞增多所致。