上海申浦男科医院哪家好

梦遗是不少男人曾经经历或正在经历的情形，其中以青春期较为普遍和常见。出于对生理的好奇或是疾病的担心，男人梦遗的原因备受关注。那么，为什么有些男人会梦遗呢？男人梦遗该怎么办呢？

为什么有些男人会梦遗？

梦遗是遗精的一种，遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。中医认为是一种疾病，是中医的病症名。梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的症状。

由于男人年龄、职业等因素差异，不同男人梦遗的原因有所不同。进入青春期的男孩子梦遗很可能是夜间睾酮水平升高的结果。一般年轻人会比老年人梦遗多，这也是因为年轻人体内睾酮水平更高。梦遗有助于男子体内生成更新鲜的精子，保持精子活力。

另外，虽然有的梦遗并未出现女性或者情色的梦境，甚至是无意识的精液流出，但这常常与*的局部刺激有关，如包皮垢的刺激、内裤过紧、被子压迫，以及过度的疲劳等发射性的刺激所致。另外，如果患有某些疾病的成年人，那么也会有梦遗的症状和情形。

六个秘诀帮你*梦遗

一、应养成良好的性心理

随着生理的成熟，青少年的性欲和对异性的渴求越来越强。对此，青少年应形成正确的性心理和良好的性道德。积极接受正规而科学的性教育，对人类的两性以及异性的生理结构有一个科学的认识，消除对性的神秘感。

同时，应避免过度的性刺激，为此，青少年应主动自制，如不看黄色的图书、电视，不上黄色网站，见到或接触性感的异性，不要胡思乱想，努力克服性幻想的习性。

二、转移注意力