其实很多前列腺囊肿是可以自我治疗的，我们介绍几种简单有效的方法：

1、前列腺囊肿自我疗法之一是运动疗法，运动有很多好处，运动可以增加免疫力，人一旦有了抵抗能力，就可以避免很多疾病的发生。男性也是如此，通过运动可以更加让自己身体变强壮，男性不管自己每天多忙，都要抽出时间锻炼。

2、前列腺囊肿疗法之二生活*要有规律，一些男士因为工作的关系，要经常熬夜工作，所以经常晚上需要喝咖啡来让自己更加精神。男性*要爱惜自己的身体，不能熬夜，也不能喝咖啡。

3、前列腺囊肿疗法之三要保持营养的均衡，男士应该多吃一些含有高蛋白质的食物，这样可以帮助前列腺囊肿病情的恢复。要多吃一些维生素丰富的食物，不要吃辛辣的食物。