引发早泄的4个常见原因是什么

早泄是指性交时间很短即行排精，有的*不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。早泄是男性性功能障碍中*常见的一种，亦是对正常性功能误解*多的一个问题。不同的人对它有不同的理解，每个患者诉说的早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄，实际上是指性交时间较短。严格地说，只有在性交时，男方尚未与女方接触，或阴茎进入阴道以致不能进行正常的性交者，才称之为早泄。

引发早泄的4个原因

（1）男性有75%在阴茎进入阴道后2分钟内射精，那时人们把*射精看作是生物学上优等的事，因为人们过去的标准总是以男性为性的主导，把男性的性满足放在*，这就导致对性行为模式的曲解和对女性性反应的忽视。

（2）长期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特点是刚开始进行性生活时射精的发生就很快。典型的病史是，*性交往往是婚前在害怕被发现的不利环境和紧张的心情下进行的。其他情况，如趁父母外出之机、在公园偏僻角落等发生性关系都会力求*射精、早早结束，习惯成自然，即使在随后的生活中，已经处于轻松愉快的气氛之下，但却难以改变已经建立的射精方式。

（3）有些人早泄是因为性交次数太少，一旦性交，因反应过分强烈自然容易早泄。有些人顾虑发生早泄，有意或无意减少性交机会，引起性紧张不断积蓄，而增加了性兴奋程度。

（4）有些人有手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但青少年在手淫时往往怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙的习惯，以至于稍有刺激就会导致射精。

早泄的3个食疗方

1、北芪杞子炖乳鸽

北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可*。

2、枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3、菊花醪

甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

预防早泄的7个小技巧有哪些

男人早泄和射精快是一回事吗？是不是大家都认为早泄和射精过快是一个概念呢，虽然两者的说法差不多，但两者是有区别的。很多男人对此分不太清楚，那么两者之间到底有什么不同呢？预防早泄有什么技巧呢？

早泄和射精快是一回事？

事实上，早泄和射精快都属于性功能障碍的疾病，严重的危害着人们的身心健康，影响着家庭的和睦，但它们并不是同一种疾病。射精快并不是早泄，早泄*会射精快的。早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍，即射精所需要的刺激阈太低。刺激阈是指保持*的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的*小刺激强度，反应了组织兴奋性的高低。

临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说，二者是有区别的。

早泄一般是指性交时男子勃起的阴茎正当插人阴道或刚刚插人阴道尚未抽动时便已泄精，继而阴茎疲软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在的性交机会中达不到性高潮。因此，早泄与射精过快不是一回事。但是两者在症状上可能无法细分，尤其后者与射精不特别快的，不能随意控制足够时间射精的早泄不易区分。近年来国外大多数性学*趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早，不能达到对方的满足而射精，以及不能有效地控制射精冲动。

两者在治疗上无明显区别临床上也不必细分。近年来国外大多数性学*趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早症。其范围包括射精时间过早，不能达到对方的满足而射精，以及不能有效地控制射精冲动。这样两者就无须严格区分了。

预防早泄的7个小技巧

1、意境转移。在进行性生活时，男性可以适当的转移自己的注意力，有助于预防早泄。性生活时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，*抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。在性生活过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有*。

2、改变姿势、间断动作。性生活时的一些小技巧有助于预防早泄，比如常用的方法就是性生活时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

3、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方*入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求，达到性和谐。

4、男人可以在接受早泄行为治疗（手疗法）后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性从而很容易的早泄治疗。

5、有意识的改变同房时间，这是许多人总结出来早泄治疗小窍门。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

6、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，这一点在早泄治疗中得到了很好的效果。

7、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。