前列腺增生手术期如何护理前列腺增生日常要点

前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性常见的一种慢性疾病，亦是泌尿外科的常见病之一。前列腺在男性45岁左右开始出现两种趋势：一部分趋向于萎缩，另一部分人则趋向于增生，腺体体积渐渐增大，形成了前列腺增生。

男性前列腺增生如何诊断

1、多见于50岁以上的老年男性。早期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，甚至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。

2、直肠指诊：前列腺增大，质地较硬，表面光滑，中央沟消失。

3、B型超声波检查，可显示增生的前列腺。膀胱镜、排泄性尿路造影等，对诊断本病有帮助。

4、本病应与淋证、关格、尿道狭窄、前列腺癌、前列腺肉瘤、前列腺结石、神经源性膀胱功能障碍相鉴别。

前列腺增生围手术期的护理

1、手术前尿潴留、尿路感染或肾功能不良会者留置导尿管或膀胱造瘘术。此时应注意观察排尿形态的改变及有无异常。

2、术前忌饮酒和辛辣刺激性食物，在医生指导下禁饮食禁水等。切勿擅自主张随意进食。

3、安慰鼓励病人增强勇气面对疾病，相信医生，放松心情。提供一个安静谐和的氛围，减轻恐惧和担心。

4、积极配合医生术前备皮、灌肠、注射术前针等手术准备。

5、术后细心观察，体温，呼吸等变化。发现异常及时通知医护人员处理。

6、帮助病人翻身起床活动时勿使尿管打折、堵塞和脱落。

7、术后排气后多吃粗纤维食物，预防便秘。

8、帮助鼓励病人术后锻炼，恢复健康体魄。

前列腺增生的日常护理要点

1、饮食保健

①饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果和南瓜籽、花生米、杏仁等含锌食物，少食辛辣刺激的东西，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

②要养成多饮水的习惯，不能因为排尿不畅而忌饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。夜间可适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

③少吃或不吃高脂肪饮食，因为前列腺增生多数是老年人，本身易患冠心病、动脉硬化、高血压等疾病。

2、心理保健

保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。前列腺增生症多数系老年男子，往往开始有了症状，还以为是年老后本身排尿无力，或是衰老的表现，不及时治疗，使病情日益加重。中年之后的男子出现排尿异常，应该在心理上想到前列腺疾病而及时检查，这样才不至于延误病情。

3、运动保健

适度进行体育活动，如慢跑、快走、仰卧起坐等，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。经常作*体操，加强会阴、直肠、膀胱、尿道部位肌肉功能，有助排尿。骑自行车的时间不要太长，防止自行车座长久压迫前列腺部位而加重病情。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

4、护理保健

①不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，诱发急性尿潴留，要养成定期排尿的习惯。

②如有排尿不畅现象，可采取下腹部按摩或热敷方式帮助解决或者听流水声也能促进排尿。

③如果由于急性尿潴留而插置导尿管，则家庭护理要重视留置导尿管的清洁卫生，经常用消毒棉球或清洁湿布擦尿道口，防止分泌物积聚，也要定时调换集尿袋。

预防前列腺疾病可以做做自我保健

前列腺的疾病有很多，其中中老年男性是前列腺疾病的好发人群，但是随着社会的发展，这种疾病也正在呈现着年轻化的趋势。症结不外乎男性过于疏忽大意，不爱进行日常保健，放任自流，肆意加大前列腺的负担。前列腺不发病则已，发病起来治疗麻烦，排尿不畅，日常生活受到诸多影响。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治*果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢？

1、多饮水。每天*2～2.5升的水。担心频繁上厕所就不喝水，会导致尿液浓度过高，尿液浓度过高会刺激前列腺，导致前列腺炎症和其他疾病的发生。每天多喝水，对肾脏也很有好处。

2、不憋尿。一旦感觉到膀胱充盈，有尿意，就应当立即小便。憋尿会导致括约肌长期处于紧张状态，前列腺压力增大。许多职业如演员、司机等职业，*要注意，长期憋尿很容易引发前列腺问题。

3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，每周2～3次足够，避免前列腺反复充血。

4、洗温水澡。许多职业如办公室白领，司机，文员等经常久坐，前列腺压力较大，洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

除了以上介绍的方法之外，还要注意在平时的生活中特别是性生活中注意自己的个人卫生。男性阴囊伸缩性大，褶皱多，分泌汗液也较多，包皮包茎等等常常会藏污纳垢，而且阴部通风差，很容易滋生细菌，沿尿道逆行而上造成逆行感染。