前列腺炎的7个保健要点前列腺炎常识你要弄清楚
前列腺炎是泌尿外科的常见病,在泌尿外科男性患者50岁以下中占*。1995年NIH制定了一种新的前列腺炎分类方法,I型:相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎,Ⅱ型:相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎,Ⅲ型:慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征,Ⅳ型:无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。
前列腺炎你要清楚的常识
前列腺炎病人往往生活、饮食极不规律。因此在规范治疗的同时,尚需注意自我调护:
(1)正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症,更不用羞愧,减轻心理压力,只要积极治疗,做好自我调护,症状是可以缓解直至*的;
(2)加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动,每次三十至四十分钟,每周三到四次;不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转;
(3)戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格限制饮食;
(4)避免手淫,提倡规律正常的性生活;
(5)避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;
(6)避免久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5—10分钟;
(7)保持大便通畅;
(8)坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。
前列腺炎的几个征兆解读
征兆1、直肠不适:急性前列腺炎患者的直肠会出现胀满感、便急或排便痛,大便时尿道流白。
征兆2、尿路灼痛:当男性急性前列腺炎患者排尿时会引起灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿,严重时可出现排尿不畅、尿流变细,甚至引起尿潴留。
征兆3、性疼痛:性欲减退、性交痛、阳痿、血精等。