7.精力丧失、疲劳、洗衣服等生活小事困难。病人经常用精神崩溃和气球来描述自己的情况。

8.自我评价过低:患者过度贬低自己的能力，不能以批评、消极、消极的态度看待自己的现在、过去和未来。那是错误的。什么都不说，前途一片漆黑。强烈的自责、内疚、无用、无价值、无助，严重的时候会有自罪、疑病的概念。

9、患者明显、持续、普遍抑郁、注意力困难、记忆丧失、思维迟钝、思维堵塞、行动迟缓，但部分患者焦虑、焦虑、紧张、紧张。

10.昼夜变化:患者心情昼夜略有变化。早上或早上情绪低落，下午或晚上逐渐好转，可以短暂饮食。昼夜变化的发生率约为50%。

简而言之，以上是抑郁症前兆的十大表现。养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，有效预防抑郁症的危害。患抑郁症时，应尽快治疗。