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经常笑的人也会得抑郁症吗? 上海哪家医院可以治疗失眠?

经常笑的人也会得抑郁症吗?

说起抑郁症患者,很多的人都会想到悲观、阴暗的形象,然而事实上,有不少抑郁症患者对外的表现是阳光的、乐观的,这也是很多抑郁症患者不被家人和朋友察觉的原因;也造就了不少抑郁症患者自杀的惨剧。那么为什么一些经常笑的人也会得抑郁症呢?

上海精神病专科医院指出在生活中,我们所看到的经常笑、性格阳光的人,很有可能只是这个人表现出来,想让我们看到的那一面,而在他的真实内心中,他很有可能备受煎熬。有一种抑郁症被人称为“微笑抑郁症”,这种抑郁症多发于一些上班族以及服务类人群,他们可能出于面子的需要、工作的需要、责任的需要等等,还有一些是为了适应环境或自保,而随时随地保持着完美的微笑,向外界表现其乐观向上温暖的那一面。然而他们内心是不快乐的,是悲观的,并且内外的不统一,也加剧了自身的矛盾,使之产生更多的负面情绪,让其对自我、他人、社会产生更多的厌恶和不满,久而久之心情不断的抑郁,从而患上微笑抑郁症。

当一个人被诊断为微笑型抑郁症时,轻度阶段可以调节自我心情来缓解,当抑郁症程度到达中度或者重度时,则需要接受治疗。

上海哪家医院可以治疗失眠

现代人生活节奏快,工作压力大,所以失眠成了人们的常见问题。有许多生活习惯会致使您的睡眠质量下降,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,睡前剧烈的体力活动,睡前过度的精神活动,夜班工作,白天小睡,上床时间不规律,起床时间不规律等。下面为您总结一下造成失眠的原因有哪些。

上海看精神病的医院指出导致失眠的五个原因

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