有些人会因为性格，环境等原因，要不就是过度孤僻，要不就是自言自语，丝毫不与别人进行交流，长期下去不仅会影响身体心理的健康，更可能会出现自闭症，抑郁症，精神病等，建议在生活中可以通过聚会来适当的扩大一下自己的朋友圈，扩大一下自己的生活范围。

积极培养自己乐观的性格

虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。

保持心理健康

正确处理各种关系

在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。这些精神病的预防是较为常见的。

精神分裂症症状有哪些

患有精神分裂症的人他们的行为有很大的不同，因为他们在与他们无法控制的疾病抗挣。

精神分裂症症状

通常患有精神分裂症的人的内心*和行为的变化明显。行为的改变可能包括以下内容：

害怕社交

人格分裂

食欲不振

幻觉

感觉到被外部力量控制

从外表上看不出一个人是患有精神分裂症。在其他情况下，病情可能会更明显，造成怪诞行为。举例来说，患有精神分裂症的人可能会穿铝箔衣服，他们相信它可阻止自己想法传播出去，并防止恶意思想进入大脑。上海看的好的精神病医院

患有精神分裂症的人他们的行为有很大的不同，因为他们在与他们无法控制的疾病抗挣。处于活跃阶段时，受影响的人士，思想漫游在不合逻辑的*或对假想的威胁表现出失控的愤怒或暴力行为。患有精神分裂症的人可能也经历疾病中相对被动阶段，他们似乎缺乏个性、运动、情绪。病人可能交替地出现这两种极端情况。他们的行为是不可预见的。上海虹桥医院精神心理科治抑郁症