5、学会快来

快乐是一种健康的状态，是一种得到满足的内心体验。永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。

青少年在生活中还是应该要多注意自己的一些心理保健的，在生活中，如果是经常的抱怨，那么这样的话，肯定会让自己的身体出现一些伤害，是一种改变，对自己的生活出现没有更大的一个信心的，所以大家还是应该要，调整好自己的心态，*有一个良好的心情，但这样才可以对生活充满爱的。

如何提高自己的人际交往能力

人际交往也是我们生活中不可缺少的一部分，是要和别人好好的去相处，我们大家才可以成为更为幸福的一家人的，那么人际交往能力差的情况下到底应该，怎么做的呢？如何才可以锻炼自己，可以可以提高自己的人际交往能力的呢？上海医院精神心理科

缺乏主动性

很多人在交际中往往缺乏主动性，然而这些与很多因素有关。我们所处的环境、我们的的性格都会对我们产生*的影响。在陌生的环境里我们会对陌生人产生*的距离感。从性格来说，内向的人不怎么喜欢跟人打交道，而外向的人就不一样了，他会主动与任何人打交道，成为人际交往的佼佼者。在与人交往中，如果过于斤斤计较，会导致其他人不愿意和我们交往。所以，我们在交往时要保持豁达。豁达会帮助你结交更多的好友。

要考虑别人的感受

日常交往中，如果我们过于率性，就会导致人际关系变得僵硬。虽然说率性会给人一种很真不做作的感觉，但是如果过于率性就会给人不一样的感觉了。我们在与别人交往中，如果每件事情都要求别人按自己的想法去做，不顾及别人的意见，别人肯定不喜欢你。在与别人的沟通交流中也是，如果你说话也没顾虑别人的想法感受，不给别人面子，这样子别人肯定不乐意与你交往。所以我们在交往过程中，要把握好一个度，刚刚好就好。