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抑郁症是什么 什么是失眠

抑郁症是什么

近年来,因抑郁自杀的乔任梁,林肯公园主唱,他们终用自己的双手结束了自己的生命。这些案例让我们知道抑郁症的可怕。那抑郁症是什么呢。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

目前认为抑郁症是脑功能疾病,下面这3个因素可能会导致抑郁症:

生物学因素:主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;

生活经历:成年期遭遇的一些负面生活事件,是触发抑郁发作的重要原因。

心理因素:一些性格特征跟抑郁症的关系密切,比如抑郁气质。像林黛玉看到落花纷纷飘下会感到悲从心来的人,就是典型的抑郁气质。

这些因素并不是单独起作用的,一般是多种因素合力作用导致的抑郁发作。

三、心情多差才算抑郁症?

如果你的生活逐渐变成这样子:

生活习惯开始改变,尤其体现在睡眠和饮食上。每日苦闷,睡不好,经常失眠,暴饮暴食或者厌食,体重减轻;

经常强颜欢笑,越来越喜欢一个人待着,找借口拒绝社交,基本抗拒一切与他人亲密接触的活动、聚会;

对什么都提不起兴趣。以前喜欢做的事,现在也不想做了。也不知道自己要干什么,觉得什么都没有意义。上海精神病医院治强迫症

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