精神分裂症的预防都有哪些

目前随着我国的科技发展，很多的人生活水平都在提高中，但是各种各样的病症确实一直在围绕着我们，精神分裂症就是其中一种常见的病症，那么精神分裂症的预防都有哪些呢？

1、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。这就属于精神病的预防方法。上海治疗精神病好的医院

2、精神病的预防还有工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。

3、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。

哪些食物可以调理精神病病情？

精神病的饮食的合理*问题对精神病患者非常重要，精神病患者的饮食要注意什么，哪些食物可以调理精神病病情？合理健康的饮食对精神病病情的好转有*的帮助，这是一种常见的心理障碍疾病，抑郁症、狂躁症、失眠、焦虑等都是这一疾病的范畴，该病的治疗需要*的时间，而且*也是很高的，所以在日常生活中我们要懂得护理疾病。

1、多吃水果蔬菜，切忌随意进补，如人参、鹿茸

早期精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C，能防止神经元氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的患者大有益处。上海精神分裂哪家医院好