有哪些原因诱发精神分裂症？

日常生活当中较多的朋友会触及到精神分裂症，这是可怕的一种精神疾病了，在发病后就会影响到患者的生活，因此会让他们的精神方面出现了障碍，大家需要将精神分裂症的病因警惕起来，究竟会有哪些原因诱发此病的出现呢。

精神分裂症的病因：

（1）精神刺激：人的心理与社会因素密切相关，个人与社会环境不相适应，就产生了精神刺激，精神刺激导致大脑功能紊乱，出现精神障碍。不管是令人愉快的良性刺激，还是使人痛苦的恶性刺激，超过*的限度都会对人的心理造成影响。遗传因素，精神病中如精神分裂症、情感性精神障碍，家族中精神病的患病率明显高于一般普通人群，而且血缘关系愈近，发病机会愈高。此外，精神发育迟滞、癫痫性精神障碍的遗传性在发病因素中也占相当的比重。这也是精神病的病因之一。

（2）自身：在同样的环境中，承受同样的精神刺激，那些心理素质差、对精神刺激耐受力低的人易发病。通常情况下，性格内向、心胸狭窄、过分自尊的人，不与人交往、孤僻懒散的人受挫折后容易出现精神异常。躯体因素，感染、中毒、颅脑外伤、肿瘤、内分泌、代谢及营养障碍等均可导致精神障碍，。但应注意，精神障碍伴有的躯体因素，并不*与精神症状直接相关，有些是由躯体因素直接引起的，有些则是以躯体因素只作为一种诱因而存在。

精神分裂症的预防：

精神分裂症是精神病中比较常见的也是十分严重的一种疾病。主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。目前，我国已经有超过600多万的精神分裂症患者，它严重危害着患者的身心健康，给患者的家庭以及深化带来了严重的负担和危害。我们应该*普及精神健康知识，保持健康身心，减少精神分裂症的发生。

对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态，要学会自我调节和缓解，并合理的安排自己的工作，保持劳逸结合，不过度的消耗自己的脑力和堆积压力，这样不仅可以提高自己的工作效率，更可以预防精神疾病的发生。积极培养乐观的性格，虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。为了防止人际关系紧张，日常应以宽待人，做到互相理解，不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较，尤其在处理家庭关系，同事关系，邻里或从属关系的时候，需要特别注意。要根据自己的能力去做一些事情，尽量避免做一些力所不及的难事，免得过度透支自己的体力和脑力，不要太过于固执己见。

关于引起精神分裂症出现的原因就是上面的知识了，精神分裂症是较为复杂的精神疾病了，较多的原因诱发了精神分裂症的出现，从而会波及到较多的朋友，大家需要深入了解一些精神分裂症的知识，还要多了解相关的发病原因。

精神分裂症的护理方法有哪些

如果患上了精神分裂症这种疾病的话，患者想要通过积极的治疗让自己尽快恢复健康，那么患者需要清楚一件事情，那就是这种疾病的治疗过程是非常漫长的，在这一时期，患者除了要坚持治疗之外，还要注重生活中对这种疾病的护理工作，今天我们就来了解一下对精神分裂症的护理方法。上海医院精神心理科专业吗？上海看的好的精神病医院

精神分裂症的护理方法

（1）在抗精神病药物治疗的同时，重视患者的生活环境，及时解决家庭社会生活中的急、慢性应激，并给予支持性的心理治疗。

（2）患者回归社会前应重视对慢性精神分裂症病人日常生活能力和社交能力的培训，为适应家庭生活、社会环境做好准备。

（3）国外调查资料表明：家庭成员对患者的不正确态度、生活中的不良心理应激均可影响病情预后和导致复发。调查证实：18个可能影响社区慢性精神分裂症患者预后的因素发现，家庭照顾占*。

（4）对患者的家庭成员进行心理教育、家庭治疗。减少家庭成员不当的高情绪表达（过分关注和过分指责患者），为患者回归家庭营造宽松、和谐、温馨的环境，同时提高家庭和患者应对技能，掌握精神分裂心理护理的基本知识，改善家庭环境的人际关系。

（5）利用认知疗法的机制进行心理护理，帮助患者建立正确的认知。精神分裂症患者的起病、病情加重、复发与生活应激事件有较密切的关系，由于认知歪曲和认知错误产生不良情绪，通过认知治疗纠正自动思维，建立合理认知和理性思维方式。上海医院精神心理科哪家靠谱？

那么精神分裂症该怎么预防呢？

1、坚持维持量服药治疗是有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人*为40%。而没坚持维持量服药者**80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。上海看精神病的医院，上海医院精神心理科排名

2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

3、坚持定期门诊复查：*要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

4、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

5、开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发，*在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的*有较明显的下降。