治疗抑郁症的方法有哪些

我们一旦出现了抑郁症的症状，精神就会变得无比的紧张，特别是会对于精神健康方面带来了侵害，各位朋友需要清楚的认识抑郁症的知识，特别是要多了解一些抑郁症的治疗办法才可以，往下看为朋友们介绍一下相关的治疗办法是什么。

治疗抑郁症的方法中，心理治疗应配合苭物治疗来进行，其主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。心理治疗：对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

自我及时强化法：对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，后消失。

中药治抑郁症，胜在标本兼治。我院**组针对抑郁症研发的“解郁宁神”系列中药能双向调节大脑神经递质浓度，整体调理人体阴阳平衡，提高身体免疫力，恢复健康态，抑郁症不再来。中医认为“阴阳平衡”是健康的状态，当机体由于某些原因偏离平衡态，产生一些不适感觉或疾病时，常常需要借助中药的双向调节作用来调整偏倚状态，恢复平衡状态，恢复健康，而这恰恰是西药的致命缺陷，唯有中药！上海虹桥医院精神心理科哪家靠谱？

谈话疗法：谈话疗法令人惊喜的好处是，即使在谈话之间，它依然能持续发挥*。在一年的谈话疗法结束后，采用谈话疗法的患者中仅有31%旧病复发，而服用抗抑郁症药物的患者中则有76%的人复发。但是此后，让这两组人不再接受任何疗法，即使在一年内还服用抗抑郁症药物的患者，其状况也不比曾采用过谈话疗法患者好。

在认识相关的介绍后，大家了解到了有效能治疗抑郁症的方法是什么了，此病波及了较多的患者，带来了很多生活当中的困扰，伤害了患者精神方面的健康，朋友们要多认识一些抑郁症的治疗办法，从而能给大家应对抑郁症带来帮助。

抑郁症会给患者带来哪些伤害

抑郁症可以说是比较常见的一种精神疾病了，抑郁症是会让患者朋友们控制不住自己的心情，总是出现了烦闷的现象，严重的影响了他们的健康生活，所以说我们*要及时的去治疗，那么抑郁症会给患者带来哪些伤害呢？上海虹桥医院精神心理科专业吗？

抑郁症现在已经成为社会上的通病，抑郁的发病原因很多，使我们防不胜防，所以我们在发现自己的抑郁情绪时要及时进行调节和治疗，抑郁患者的*与家人的关心和鼓励密切相关，但是，患者的抑郁情绪也同时会影响到家人。上海看精神病的医院

对家庭会带来很大影响，抑郁症不是像一般的感冒一样容易被察觉的，它是一种易于察觉的疾病，很多时候抑郁症患者容易被亲属认为是一种任性，人格的缺陷，患者本事感觉痛苦，其他人都会不时感到患者内心的忧郁感受，所以家属常常不能察觉抑郁是一种疾病。上海看的好的精神病医院

很多时候抑郁症患者的过激行为都会影响到家属的情绪，周围人如果与抑郁症患者呆的时间过长，也会被抑郁症的抑郁情绪感染，健康的人的情绪会有着戏剧性的影响，例如，同抑郁症患者的一次短暂的电话交谈可以影响非抑郁者的心境。由此可见，抑郁症无疑给了家庭成员和家庭关系巨大的压力。

因为抑郁情绪容易感染别人，所以抑郁症家属会难以忍受患者的感染，很多时候都是无法忍受和排斥的，这就长久的耽误了患者的治疗，缺乏亲属的支持，对病情没有任何的好处，而且家属有时会把这当成使患者对待婚姻和家庭关系的真实态度，而不是病的结果。诸如退缩，疲乏，无精打采以及性感缺失之类的症状，也会被解释为对家庭关系缺乏感情。上海虹桥医院精神心理科排名

抑郁症的患者就是无法正确的面对周围，所以总是带着有色眼镜看待生活的一切，这样造成很多的抑郁症朋友无法正常的工作，缺乏生活的积极性，缺乏生活的动力和人生的积极性，承受不了过多的打击和评判。这些主观消极的心态很难让其正常的生活，所以*要积极的治疗。

经过上文内容的介绍，大家是否对于抑郁症会给患者带来哪些伤害的问题都已经了解了呢，抑郁症疾病的发生给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕，为此平时的日常生活当中对于抑郁症疾病的发生是*要及时的去进行治疗。