身体因素:失眠身体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节炎、胃肠道疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲亢、夜间肌阵挛综合征、脑病等。

(3)环境分析影响社会因素：环境经济发展水平变化，乘坐*传统汽车、船舶、飞机时睡眠质量管理工作环境问题不断发生变化等生理心理反应，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能存在导致失眠。有些人对环境的适应性具有很强，有些人认为可以通过非常重要敏感，适应性很差，环境一改就睡不着觉。

(4)化学因素: 中枢兴奋剂可引起失眠，如减肥药安非他明。

(5)原因不明的因素:部分患者出现无明确主要原因的失眠。

晚上失眠经常怎么样？上海普通精神病院。通过以上介绍，我们对夜间频繁失眠有了一个大致的了解。生活中失眠很容易。除了改掉坏习惯，他们还可以做更多的锻炼。良好的自我调节常常是预防失眠的主要方法。