上海治疗脱发医院预约挂号-脱发很严重怎么办，如果你面临严重的脱发问题，首先要保持冷静，因为有很多方法可以帮助你解决这个问题。以下是一些建议，帮助你应对严重的脱发问题：

寻求专业医生的帮助：首先，你需要去看皮肤科医生，以确定脱发的*原因。医生可能会建议你进行血液检查或皮肤活检，以进一步了解脱发的原因。

接受治疗：一旦确定了脱发的原因，医生可能会建议你接受治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、注射治疗等，具体取决于你的个人情况。

改变生活方式：某些生活方式因素，如不良的饮食习惯、缺乏运动、长时间的压力等，都可能导致或加重脱发。试着改善这些习惯，例如均衡饮食、规律运动、放松身心等。

考虑使用假发：如果脱发严重到无法通过其他方式改善，你可以考虑使用假发。选择一款适合你的假发，可以大大提升自信和外貌。

寻找支持：脱发可能会对你的情绪产生影响，特别是当它影响到你的外貌时。寻找家人、朋友或支持团体的支持，他们可以给你提供鼓励和支持。

保持积极的心态：记住，你的价值不仅仅在于你的外貌。尝试将焦点从头发上转移开，培养自己的内在美和自信。

持续关注：定期看皮肤科医生，以确保你的脱发问题没有进一步恶化。记住，早发现、早治疗是关键。

总之，如果你面临严重的脱发问题，重要的是要寻求专业医生的帮助，并采取适当的治疗和生活方式改变来应对。记住，你的价值不仅仅在于你的外貌，无论情况如何，都要保持积极的心态。