白癜风是种顽固的皮肤疾病，许多因素都可以引起，该病有很强扩散性，放任不管病情会持续加重，可能会引起严重的危害，所以患者要重视起来，及时进行治疗才行。而由于白癜风扩散比较快，因此很多人都想知道，应该如何控制病情，那么下面来给大家介绍下。

如何避免白癜风发生扩散

1、首先白癜风扩散性是很强的，如果没有及时控制住，病情就会不断的发展，白斑面积会持续扩大，这样就会增加治疗难度，而且还可能引起其他问题。所以大家如果得了白癜风，要尽快到医院进行面诊和治疗，让病情能及时得到控制，从而防止扩散情况发生。

2、患者治疗白癜风的过程中，还要注意控制好情绪，这对病情影响也是很大的，如果患者情绪波动比较大，总存在焦虑、紧张的情绪，就可能引起内分泌紊乱，这样会影响黑色素生成，使白癜风出现加重。所以患者要学会调节情绪，保持积极乐观的心态，避免心理压力过大，这也是防止白癜风扩散的方法。

3、白癜风扩散和不良因素习惯也有很大关系，因此治疗期间患者要调整好饮食，有挑食、偏食的习惯要改正，以免造成营养不良，阻碍黑色素的合成，同时辛辣刺激的食物患者也要少吃，不然会刺激到皮肤，加重白癜风的扩散。另外患者要积极运动，保持规律的作息，避免身体免疫力下降，加重白癜风扩散。

白癜风是很容易发生扩散的，因此患者要多去了解这个疾病，做好相应的防护措施，使病情得到有效控制，防止出现扩散的情况。还有这边要提醒大家，皮肤受到各种不良刺激，都是有可能加重病情的，所以大家要保护好皮肤，避免受到不良因素伤害。