湿疹生活里是十分常见的，是种慢性炎症性皮肤病，许多因素都可以引起，因此稍不注意就可能患上，湿疹形成会使皮肤产生丘疹、水疱等症状，不仅会影响患者的形象，同时还有强烈瘙痒感，对患者生活会有很多不便，而且治疗起来还很麻烦，所以大家肯定都不愿意患上，那么就应该要做好预防，下面来跟大家讲讲，湿疹应该怎么去预防吧。

预防湿疹哪些措施要做好

1、首先湿疹发生跟过敏是有很大关系的，所以如果大家对某些东西过敏，那么在生活中就要减少接触，以免引起湿疹或其它皮肤问题发生。另外过敏体质的朋友，平时出门建议戴好口罩，少去花多的地方，同时要做好住所清洁，适当进行体育锻炼，降低过敏发生的可能性，预防湿疹的发生。而生活中能引起过敏的因素有很多，大家如果无法确定的话，可以到医院进行相应检查，确定具体的过敏原，这样就能更好的避免，预防湿疹发生。

2、湿疹发生跟外界不良刺激也有关系，像烫洗、搔抓、摩擦、暴晒等，都是有引起湿疹的可能的，所以大家如果想远离该病，平时就要保护好皮肤，避免外界不良的刺激，另外大家对穿着也要多注意，尽量选择宽松舒适的衣物，避免发生强烈的摩擦。此外皮肤干燥也有引起湿疹的可能，所以大家要注意保湿，减少水分的流逝，让皮肤处于柔润状态。

能引起湿疹的因素是有很多的，所以想要远离大家不能光说不做，要好好看看上面的文章，掌握相关的预防措施，这样就能降低发病率，避免湿疹在自己身上形成。而如果已经患上了湿疹，那么就应该要及时治疗，以免病情持续发展，变得十分顽固，长期影响自己生活。