脚气是一种许多人都会患上的皮肤疾病，它的发病概率可是非常的好的，而且患上之后带来的影响和麻烦也是不小的，因此对于这样的疾病大家还是比较重视的，都是会及时去医院进行治疗，或者是做好预防的工作，那么今天为了帮助大家免受该疾病的困扰，接下来就给大家介绍一些预防脚气的方法，希望可以帮助到各位。

上海皮肤病医院：脚气的预防要怎么做？

不混用生活用品：

生活用品是脚气这疾病主要的传播媒介，许多人都是因为生活用品导致自己被传染上该疾病的，所以各位需要避免受到脚气的影响就需要避免混用生活用品的情况发生，特别是鞋子、袜子、洗脚盆之类直接接触脚部的物品，都是特别容易导致脚气的出现的。

控制内分泌：

大家都知道我们的内分泌要是出现异常的话都是会导致我们的皮肤出现大量的油脂和汗液的，而这些东西本身都是对皮肤有着不小的影响的，在加上他们还会导致真菌的滋生，所以是很容易导致脚气的出现的，要预防脚气的发生就需要控制好我们的内分泌做到合理饮食，早睡早起这样就可以避免内分泌出现问题了。

锻炼身体：

锻炼身体是可以有效的帮助我们提高身体的强度，身体强度高了就可以有效的避免真菌感染的情况发生，可以有效的抵抗真菌的入侵，而脚气的发生就是由真菌感染引起的，所以大家做到锻炼身体来提高身体强度，维持身体健康，就可以有效的避免该疾病的发生了。

以上这些就是几种可以帮助大家在日常生活之中有效的避免脚气这疾病发生的方法，相信大家在日常生活之中做到这些都是可以有效的避免该疾病的出现的，但要是出现意外导致脚气的发生，大家还是要及时去医院进行治疗才行，避免严重的后果发生。