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上海皮肤病医院:毛囊炎生活中有什么要注意

毛囊炎是皮肤疾病中的一种,由于发病原因有很多,因此在生活里十分容易发生,该病容易发生在多毛部位,会引起轻度的疼痛,容易反反复复,会给我们生活带来很多麻烦,因此需要尽快治疗,不过由于毛囊炎治疗时间会比长,所以想要顺利康复,生活中一些注意事项大家也要去了解,接下来就来简单介绍一下。


上海皮肤病医院:毛囊炎生活中有什么要注意


1、大家在患上毛囊炎之后,对自己饮食应要及时进行改善,在治疗期间如果食用了辛辣、油炸或是含糖量高的食物的话,那么就很容易对皮肤产生刺激,导致皮肤抵抗力的降低,使毛囊炎出现恶化,因此应要适当的忌口。尽量以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,这样既能补充营养,同时也可以调节肠道,保持大便的通畅,让身体中的毒素能及时排除。此外大家也要多喝开水,可以促进新陈代谢,对毛囊炎的治疗也是很有帮助的。


2、毛囊炎的发生与个人卫生习惯不好有关,所以患者们在日常生活中,也要注意做好个人卫生,养成勤洗澡的习惯,保持皮肤的洁净。而如果是头部出现毛囊炎的话,那么洗头就不能太过勤快,并且也要尽量避免出汗,维持头皮的清爽。而在清洗皮肤的时候,大家应要控制好力度,不要用力抓挠,也不要使用刺激性大的洗浴用品,此外在生活中也要做好防护,尽量穿柔软、宽松的衣物,减少患处的摩擦,以免对皮肤造成刺激。


3、很多时候毛囊炎的发生,与身体免疫力太差有关,所以在日常生活中,患者可以指定一个适合自己的运动方案,来锻炼自己的身体,提高免疫能力,从而加快毛囊炎的康复。此外患者们也要保持生活的规律,不要经常熬夜通宵,不要让身体太过疲劳,保持睡眠的充足,尽量早睡早起,注意劳逸结合,这都是治疗毛囊炎要做好的事情。


温馨提示:毛囊炎给我们带来的麻烦是很大的,因此如果大家患上了毛囊炎,建议要尽快到医院进行治疗,同时也要注意养成良好生活习惯,将病情尽快控制住,防止发生更大的危害。


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