荨麻疹时一种常见的皮肤病，但是荨麻疹往往找不到病因，这给荨麻疹的治疗带来很多麻烦，所以荨麻疹的预防非常重要，那么如何预防荨麻疹呢？下面一起来了解下吧。

一方面要注意饮食，因为食物引起的荨麻疹并不少见，食物中含有的一些特殊蛋白质时引起荨麻疹的主要原因之一，这类常见的食物包括甲壳类海鲜，还有一些鸡蛋，发酵食品，以及坚果等，这些食物很容易让患者得荨麻疹，而且，患者会有胃肠道症状，经常腹泻和腹痛，所以对这些食物过敏的人不宜使用。

荨麻疹这种皮肤病，往往与患者的饮食，生活环境有关，需要根据自身情况寻找合适的原因，如果在吃一些食物时出现一些过敏症状，或者在服用一些药物时出现过敏反应，或者由于季节变化容易出现皮肤异常，*要注意及时避免。

过敏的话，不要随便摸一些动物皮毛，也不要涂这些过敏的东西，还有化合物，这些物质容易引起过敏，导致荨麻疹，所以要注意避免接触或采取措施。

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