其实在日常生活中，很多因素都会对我们的身体造成伤害。作为我们的直接接触者，我们的儿媳患上各种疾病的概率也很高。如果我们不能做好预防荨麻疹的工作，我们也会患上这种疾病。那么今天，我们就来看看荨麻疹的有效预防措施吧！

衣服要宽敞宽松，穿一些棉布，尽量少穿皮草制品和化纤服装。同时，注意使用香水皂和洗衣液避免荨麻疹。预防这些荨麻疹是相当普遍的。

预防荨麻疹，应加强体育锻炼。适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力，提高自身的抵抗力，有效抵抗一些过敏物质的入侵。

注意清洁。注意保持室内通风、卫生和清洁，少接触猫狗等宠物，饮酒、取暖、心情不好等。会加重血管扩张，引起或加重荨麻疹，而保持良好的心态通过禁烟戒酒是非常重要的。这也属于荨麻疹的预防方法。

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