白斑是一种常见的获得型局限型或全身型皮肤色素脱失型疾病，由皮肤黑素细胞功能消失引起。它可以发生在身体的各个部位，经常发生在手指的后部、手腕、前臂、面部、颈部等。随着医疗技术的发展，白斑是可以治疗的，但白斑患者在*过程中容易出现反复病例。那么*过程中如何避免白斑复发呢？

注意饮食，有白斑的患者要自律。你*学会避免吃东西，即使你的皮肤症状有所改善，你也不应该粗心大意。

不仅各种富含维生素C的发制品不能食用，羊肉、鹅肉等发制品也要避免食用。同时，由于白斑是一种严重的皮肤病，引起白斑的原因有很多，如免疫功能低下、体内微量元素缺乏等。，所以平时的护理极其重要。平时多吃清淡的食物，多吃温润的食物，如梨、甘蔗等，对白斑的治疗大有裨益。同时要培养良好的作息习惯，不熬夜，积极运动，提高免疫力，避免内分泌失调。

尤其是冬天，阳光不是很强，对有白斑的人皮肤的伤害有限。但秋冬暖阳中的紫外线可以促进黑色素代谢，所以适当的晒太阳可以将黑色素细胞转移到皮质，加深肤色，有利于白斑的治疗。

【小贴士】:毫无根据地夸大白斑的症状会引起人们的恐慌。我们应该更加关注这一弱势群体，帮助白斑患者早日*。社会应该对白斑患者有更多的关心和理解。