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 秋季如何预防银屑病复发?

深秋,天气越来越冷,越来越干燥。大多数人喜欢温度适宜的秋天,但这是牛皮癣的试验季节。病人必须照顾好自己的生活,防止疾病复发。


秋季如何预防银屑病复发?


感染咽喉感冒或上呼吸道感染可能诱发或加重银屑病。对于体弱的老人和儿童,应根据天气变化增加或减少衣物,并进行户外活动,以增强他们抵抗病毒和细菌的能力。此外,我们应该保持身体温暖,如果条件允许,搬到南方。


几乎所有的银屑病都在皮肤伤口处,并开始慢慢扩散。秋天天气寒冷,血管处于收缩状态。当皮肤受到创伤时,伤口愈合的速度会减慢,轻微的感染会引起炎症,从而导致疾病复发。预防皮肤损伤,减少感染机会,避免蚊虫叮咬,尽量不要纹身或针灸,预防皮肤炎症。


虽然秋季是进补的好时机,但要选择适当的进补,避免基础体温升高和全身血管扩张,促进全身血液循环,从而导致疾病复发。秋季尽量多吃温酸的食物,多吃清淡的食物。戒掉抽烟喝酒的坏习惯。香烟中的尼古丁、焦油和酒精会给皮肤带来强烈的刺激,从而引起皮肤病变的扩散。


秋季天气干燥,容易出现皮肤脱屑、瘙痒、干燥,加重症状。尽量减少洗澡次数,每次洗澡后及时涂抹保湿霜。保持室内空气流通,湿度在60%左右,室内放一盆水或加湿器,让皮肤更舒适。


深秋,千树凋零,人的情绪波动太大,容易精神紧张抑郁,失眠多梦,导致旧病复发。平时要做好心理防护,保持积极乐观的心态,及时调整平衡不健康的心理状态,防止过度的情绪刺激。发现皮损越来越严重时,及时去医院治疗,不要盲目用药。保证每天充足的睡眠,减少熬夜次数,多吃富含膳食纤维的粗粮蔬菜和水果,帮助排出体内毒素,减轻对皮肤的压力。


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