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脱发患者的饮食禁忌

很多时候,人们之所以会生病,一方面有可能是遗传,另一方面可能是平时的饮食习惯不好导致的,这就是我们常说的病从口入,虽然脱发算不上什么奇怪的皮肤病,但是对患者造成的影响还是蛮大的,要想不脱发,还是得适当的忌口才行。


脱发患者的饮食禁忌


1、糖类:经常吃含糖量高的食物,不仅容易诱发三高,也容易长胖,到时候汗腺和油脂腺都分泌旺盛,皮下脂肪组织就会堵塞毛囊,这样一来,头发吸收不到营养,就会变的干枯易短,这样就很容易脱发了,因此饮食上要少吃甜食。


2、辛辣:辛辣食物不仅对皮肤的刺激性比较大,而且对患者的内环境影响也是挺严重的,经常吃辛辣的食物,体内的火气会升高,内分泌一受到影响,脱发就会变的严重,因此饮食要清淡一些。


3、酒:经常饮酒的话,体内的湿气会增加,这不仅会诱发风湿性疾病,而且还伤肝,肝是给身体解毒排毒的器官,那头发的气血供给就会出现问题,头发容易脱落。


要是脱发很严重的话,还是建议患者要适当的忌口才行,上面说的这些都是不能吃的,平时口味不要这么重,清淡一些对皮肤的刺激性也没有这么大,这样就不容易长痘痘,也不会脱发了。


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