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女性如何做可以远离妇科炎症?(2)

 

12. 排便后擦拭外阴时宜从前向后擦,洗澡宜用淋浴。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等。

 

13. 现在的都市女性,身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势,以及束腰过紧等,会阻遏经络,导致血脉不畅、腰肌劳损而发生腰痛。许多女性缺乏运动锻炼,久坐等易造成盆腔部位局部抗病能力下降,继而出现盆腔炎症。因此,女性应经常活动腰部,使腰肌得以舒展。

 

14. 要定期进行妇科病普查,避免过多的人流刮宫和生育次数。

 

15. 如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。避免长期、大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调。

 

以上就是今天的介绍,妇科炎症是女性最常见的疾病,但是重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力,同时也可以改变不健康的生活方式,减少病菌入侵的机会,上海白玉兰妇科医院拥有预约挂号服务,拨打电话预约看诊时间即可,欢迎您的选择,祝广大女性早日摆脱妇科疾病。

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