随着快节奏的生活，有些女性可能工作压力比较大，这样就会患上妇科疾病，就是若女性朋友出现妇科疾病的话，这样就会给咱们的身体带来非常严重的问题，其实在日常生活中一些食物可以帮助我们预防妇科疾病，现在就跟上海妇科医院的医生一起去了解一下吧。

1、香蕉

香蕉可防止高血压，且益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。香蕉片可以增强人体的新陈代谢，新陈代谢能力增强了能够加快减肥效果，常吃大肚子都平了。

2、苜蓿菜

苜蓿菜就是上海人和江浙人说的草头啊！苜蓿每一根细茎上面，有叶三苜蓿齿，如倒心形，先端稍圆或凹入上部有锯齿，叶的表面呈浓绿色，茎梗极短，吃的时候，以叶为主，在江浙两省生产特多，每逢上市季节，家家户户都把它当作家常蔬菜。

3、桃胶

桃胶含有大量的蛋白质，可以为身体补充蛋白质，增强体内组织合成。还含有很多的植物胶原蛋白，有着美容养颜的功效。而且含量丰富，对补脑益智有益处。

4、金银花

金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果*。

5、莲藕

莲藕的营养价值非常高，多吃一些莲藕，可能起到活血化瘀的作用，莲藕对补充血液有非常大的功效，如果来月经的时候发现颜色偏深或者非常粘稠的话，这时候不妨适当的吃一些莲藕，对女性也是非常好的，特别是对预防妇科疾病有非常大的。

6、红豆薏米

女人身体很容易被湿气侵入，除了浮肿虚胖之外，还会惹上一些妇科病，红豆加薏米是祛湿的佳品，能帮助女性*地赶走体内的湿毒，同时也能帮助抑菌消炎，促进排毒养颜。

温馨提示：以上内容就是预防妇科疾病，推荐多吃这几种食物的相关内容，食疗调理方法非常不错，建议大家在日常也*要对于个人护理引起高度重视。如有身体不适，及时要去正规妇科医院进行医治。