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何为月经不调,得了月经不调怎么办?

随着社会的发展,生活节奏加快,工作压力变大,精神焦虑,不当的减肥手段……越来越多的女性出现月经失调,一定程度妨碍女性工作和生活,那么,得了月经不调该怎么办?月经不调属于妇科病的一种,上海妇科看哪家医院较好?下面来听听上海白玉兰妇科医院的介绍。

月经又称为月事、例假、大姨妈,因多数人是每月出现一次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。凡是月经的周期、经期、经量、经色、经质发生异常,或伴随月经周期出现明显不适症状的一类疾病,称为月经不调,是妇科的常见病。

月经不调的常见病因有:口服避孕药、生活压力过大、不注重饮食和作息、房事过度、运动过度及其他慢性疾病等。

上海白玉兰妇科医院医生提醒女性,月经不调危害巨大,除了会影响女性的容颜及造成早衰,还会引发其他妇科并发症,甚至导致不孕,白玉兰的医生给大家提出,日常也要注意调护。

饮食调护:气血亏虚者可多食阿胶、枸杞、大枣、黄芪、大枣、龙眼、熟地、红糖、鸡蛋等;肾虚者可服芡实、淮山、熟地、山茱萸、杜仲等。

经期避免精神刺激,调畅情绪,保持心情愉快;调整饮食,不可过食辛辣、生冷、油腻的食物;经期注意外阴卫生,禁止房事;经期注意休息,避免重体力劳动和剧烈运动。

以上就是今天的介绍,希望对您有用。

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