随着生活压力的增加，尤其是白领女性月经不调的现象与日俱增，上海白玉兰妇科医院医生表示，月经失调有两大类，一是神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷...[详细]
相信很多女性朋友对于月经不调这种疾病都不陌生，一些女性心里担心会不会是什么疾病所引起，上海白玉兰妇科医院的医生告诉大家，月经不调，女性要去正规妇科医院检查一下，那么，女性出现月经不调时该如何去调理呢？一起来看看吧。
1、饮食上尽量避免吃辛辣油腻食物，在生理期多注意保暖，注意经期的卫生，以缓解月经不调现象。
2、调整自己的心理状态，保持愉快良好的心理状态
3、多吃含铁补充剂和营养补充剂，多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、苹果、冬瓜、虾、巧克力、西红柿等。
4、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度疲劳、不规律的生活等，这些问题会导致月经不调。
5、缓解压力，参加游泳、跑步等全身运动，每周1 ~ 2次，每次30分钟。
6、防寒保暖凉，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
以上就是有关“女性出现月经不调如何调理”的相关介绍，希望对您有用，上海白玉兰妇科医院提示您:女性月经不调一定要引起重视，要及时到专业正规的医院进行检查和治疗,做到早发...[详细]
月经不调常表现为月经量少或多、月经推迟或提前等,相信女性朋友多多少少都会出现这些问题,但这并不是正常的生理现象。那么女性月经不调有哪些原因呢?上海白玉兰妇科医院医生为您解析。
月经不调的原因：
1、神经内分泌功能失调引起的。
2、生殖器官病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
3、人为引起的:如人工流产后的月经不调,人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。
4、个人习惯因素引起:如情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等都会引起女性月经不调。
温馨提醒:月经不调一定要引起女性朋友的重视，因为月经不调会给女性身体带来很多危害,如失血性贫血、引发妇科炎，甚至不孕，女性出现月经不调的女性，请及时选择一...[详细]
月经不调是一种常见的妇科疾病，若不正确对待，会加速女性朋友老化的速度，还严重影响我们的生活和身体健康。那么月经不调吃什么调理好呢？吃中药好呢？吃水果好呢？还是通过食谱来进行调理呢？下面让上海白玉兰妇科医院的医生为大家解答吧。
上海白玉兰妇科医院医生介绍：多数女性的月经周期在28-35天之间，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象，月经期持续3-5天，在7-8天也属正常范围，但是一些女性会出现月经不规律现象，白玉兰医生给大家推荐月经不调吃什么调理：
1、饮食温热，不要食用生冷食物
月经不调吃什么调理呢?食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，会导致血液
2、饮食清淡，不要食用辛辣食物
月经不调的饮食以清淡为好，特别是在经期中食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，防止食用盐分过多，造成的体内盐分和水分的积聚增加，避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。另外，刺激性大的辛辣食物会刺激血管扩张，易导致经血量过多或痛经，女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物。
3、摄取优质蛋白质
现在许多9女性朋友开始担忧自己的卵巢功能了， 已经不再是更年期女性的烦恼了，我们生活在快节奏的生活中，总是这样那样的因素导致身体机能出现问题，比如月经不调，就是女性常见的妇科疾病... [详情]
对于很多女性来说，从青春期、到绝经，月经的问题几乎会伴随女性的小半生。月经量、月经周期、月经持续时间，每一个“不规律”都让人头疼，从某种意义上说，月经就是女性健康的风向标和警示灯... [详情]
随着现代社会生活节奏的加快，男女思想对性观念的开放，很多女性朋友在出现意外怀孕的时候，都会选择人流来解决妊娠问题,却并不了解人流手术，今天我们有请上海白玉兰妇科医院的医师给大家讲讲人流的危害有哪些，一起来了解一下... [详情]
许多女性朋友将月经推迟作为判断自己是否怀孕的重要依据，其实月经推迟并不一定是怀孕，月经周期提前或者推迟一周都算是正常的。但是，对于月经规律的有性生活的女性，月经推迟很有可能是怀孕，那么，月经推迟几天可查孕？一起来看看吧... [详情]
月经不调是一种比较常见的妇科疾病，生活方式的改变、生活习惯的不健康以及工作等方面的压力让月经不调的女性越来越多，月经量过多或过少就是月经不调的一种表现。那么，在上海，患上月经不调怎么办呢，上海妇科医院哪里好哪家好，下面一起来看看吧... [详情]
每个月的那几天，无数妹纸要饱受痛经的摧残，还有些女性出现月经不调的症状，短时间没什么，长期就发现自己的身体越来越差，不禁让我们感慨：女性的月经问题一定要重视啊，看到这篇文章的男同志们是不是更应该去呵护自己的女朋友，老婆... [详情]
女性朋友们如果想咨询有关妇科疾病的问题，如：“阴道炎”、“盆腔炎”、“月经过多”、“月经不调”、“排卵期出血”、“痛经”、“宫颈糜烂”、“月经过少”、“子宫肌瘤”、“卵巢囊肿”、“HPV”、“人流”等，可以联系我们的在线客服... [详情]
临床门诊中，医生不乏遇到这样的患者，已经人流过一次了，这次还需要做人流，想咨询下：再次人流行不行，对身体的伤害大吗？医生甚至见过三次以上的女性朋友... [详情]
很多女性朋友都深受妇科疾病的困扰，比如月经不调、妇科炎症等，严重降低了女性的生活质量，当有了妇科疾病的症状（如瘙痒、分泌物异常）时，要及时去医院检查治疗，那么，上海妇科疾病医院排名哪家好？一起来看看吧... [详情]
妇科炎症，月经不调，不孕不育，内分泌失调，近年来，女性的妇科疾病随着社会发展和环境变化不断增加，面对妇科疾病，患者不仅要承受本身检查和治疗带来的身体痛苦和经济负担之外，还会承受来自社会和家庭的心理压力，所以，对于预防妇科疾病来说，非常重要... [详情]
上海妇科医院哪里好哪家靠谱，妇科疾病的危害对于女性而言是很大的，影响患者的生活和工作，所以患者要引起注重，要选择一家正规专业的医院进行积极治疗，不正规或许是街边的小诊所进行治疗是不能保障疗效的，甚至耽误看病... [详情]
不少女性认为，月经不调只是一时的现象，注意休息即可，完全不需要去医院治疗，乱花钱，但事实上呢？月经不调，可能带来很严重的后果，女性必须重视，那么，上海看妇科医院哪家好？一起来看看吧... [详情]
各个年龄层的女性均可患上妇科疾病，就算平时非常注意私处卫生，每天都会清洁外阴、更换内裤，也会在不经意间惹上麻烦，所以建议大家每年至少做一次妇科检查，尤其是月经不调、白带异常的女性，更应该引起重视... [详情]
如果您平时月经规律，这次突然停经超过10天以上；乳房胀大、胸闷、有厌食、恶心，疲倦等症状，考虑怀孕，请及时到医院进行检查。如果不想要孩子，也要为人流提前做好准备，下面来介绍一下，初次做人流应注意哪些？ 选择人流合适时间... [详情]
上海看妇科比较好的医院有哪些？妇科病发病率比较高，很多女性都深受其困扰，在此建议女性如果患上妇科病，一定要积极去医院治疗，不要拖延，尤其是患上了月经不调，觉得不在乎，反正身体也没到糟糕的程度，其实这是危险的想法，那么... [详情]
痛经、月经不调、阴部瘙痒、不孕症应该怎么办？不少女性患上妇科疾病，身心受到极大折磨，想必咱们自己忍耐过、也买过药，效果并不是太好，想着去一所医院进行诊治，检查到问题的所在然后进行针对性的治疗... [详情]
女人的美不仅来源于外表，还来源于内在，这里的内在说的就是女性私处的健康，其实，女人的私处健康也会反映到女人的容貌上！假如有很多妇科疾病，女性的容颜和生活一定会收到影响，如月经不调、内分泌疾病等导致皮肤问题、精神问题等，为了女性的健康和美丽... [详情]
女性朋友做人流前须看留意是否有正规资质，以免做了不正规的人流，带来一些麻烦，人流手术不严谨可能带来的危害： 1.术后感染：如医疗器械消毒不严格或手术室标准不合格，可在术中、术后造成感染； 2.子宫肌腺症：伤害了子宫内膜正常组织，使细菌侵袭... [详情]
无痛人流是当今较为先进的人流技术，随着人流技术的成熟，女性朋友遭受人流所带来的危害以及痛苦是越来越低。但是尽管人流技术相当成熟，如何把人流做得好，就需要选择好的人流医院。因而如何选择做人流的的医院是广大女性普遍关注的问题... [详情]
人流手术目前比较先进的人工终止妊娠的技术了，受到很多女性的青睐，但是呢，人流毕竟是手术，建议女性术后要做好护理，减少危害，很多人想知道人流手术后的饮食注意事项，下面我们就请上海白玉兰妇科医院的医生为大家做下详细的介绍吧... [详情]
这几天月经该来还没来，而且总爱饿感觉特别累，第六感好像怀孕了，于是买了一个验孕棒提前测了一下，看到显示了两条杠，隐约觉得自己中了，想找一所好的妇科医院进行人工流产，那么，上海无痛人流医院哪个好？ 上海无痛人流好排名的妇科医院... [详情]
人流手术是在宫腔操作的手术,对女性健康危害也是很大的,为了女性朋友的权益,女性千万不要去非正规的小诊所人流,一定要选择正规专业的妇科医院进行，那么，上海无痛人流医院排名靠前是哪些？一起来看看吧... [详情]
现代女性对自己的健康比较重视，近日，就有一个闺蜜说这几天月经貌似有点不正常，经血颜色发黑，而且才来了两天就没有了，这不会是疾病的征兆吧，带着担忧，她想去妇科医院做个预约检查，那么上海妇幼医院妇科好吗？如何在上海妇科医院预约？一起来看看吧... [详情]
妇科病是一种女性特有的疾病。有的疾病，如经常感冒，可通过食物调理，休息后得到缓解，但有的疾病若不及时治疗，就会带来严重的后果，如月经量少，可发展为闭经；阴道炎、附件炎，得不到及时有效的治疗，可发展为盆腔炎、输卵管炎，甚至影响生育... [详情]
很多女性朋友都深受妇科疾病的困扰，比如月经不调、妇科炎症、不孕不育等，这些问题严重时会大大降低生活质量。当有了妇科疾病的症状（如瘙痒、分泌物异常）时，一定要及时去医院检查，上海很好的妇科医院有哪些，一起来看看吧... [详情]
女性因为复杂特殊的生理结构，承担着更多的病痛风险：痛经，月经不调，经少，经量太多，闭经、宫寒，盆腔炎，盆腔积液，附件炎，阴道炎.....其中，霉菌性阴道炎对于女性来说，是非常常见的一种妇科炎症，因其病症反反复复发作，让人着实受不了... [详情]
近年来，女性的妇科疾病随着社会发展和环境变化，不断增加。妇科炎症，月经不调，不孕不育，内分泌失调，在门诊中屡见不鲜，面对疾病，患者不仅要承受本身检查和治疗带来的身体痛苦和经济负担之外，还会承受来自社会和家庭的心理压力... [详情]
这几天，一个闺蜜说月经貌似有点不正常，停经两三天了，怕不是怀孕了吧，要随她一起去上海医院进行检查，上海哪里妇科医院比较做人流好？上海市保健院无痛人流需要多少钱？ 上海做人流费用... [详情]
有粉丝在后台留言：这几天月经突然不规则，量少，是怎么回事，这样的情况很多人都觉得是不是大姨妈不规律？其实，这也有可能是疾病引起的，需要重视，上海妇科医院黄浦区哪家好，一起来看看... [详情]
李女士因频繁发汗、心烦，月经紊乱等问题，前来医院咨询，上海妇科医院医生检查后发现，年仅26岁的她已经出现了更年期症状，卵巢一侧已经萎缩，确诊为卵巢早衰！20多岁的年纪，为什么会出现更年期症状... [详情]
关于妇科的健康问题有很多，每天我们也收到大量女性发来的问题，如：月经不调很久了怎么治疗？一直怀不上孩子，要怎么办？卵巢囊肿，要动手术吗？等等，许多女性不是不想看，而是不知道如何才能找到专业的妇科医院及专业的妇科医生... [详情]
都说现在的人流技术发达，但是对女性来说，人流或多或少还是会伤害到自己的子宫健康。如果女性随意选择没有资质的医院或者小诊所，那么盲目人流的危害你可曾知道？上海打胎那个医院好？这些都需要我们了解，一起来看看吧... [详情]
对于人流相信大家应该都不陌生。在平时的生活中总有一些人，由于没有做好避孕工作而怀孕。怀孕之后就只能通过人流方式来解决。我们都知道人流做不好对女性的危害是非常大的，那么，上海无痛人流医院哪个比较好？一起来看看吧... [详情]
现在的女性除了对自己的身材严格要求之外，对自己的身体健康更是不能够忽视。女性健康问题遇到常见的麻烦就是妇科疾病，以阴道炎、盆腔炎、宫颈炎为多发的炎症危害着女性的健康和正常生活... [详情]
对于备孕的女性来说，每个月都在期待排卵后的10天，希望早孕试纸上，能告诉她们怀孕的好消息，然而，对于不想要孩子，但是却停经一周，怀疑自己意外怀孕的女性来说，测出自己怀孕后会有焦虑紧张，因为这意味着要做人流终止妊娠，今天... [详情]
一些女性在月经期间总会出现身体不适的腰痛现象，那么，为什么女人总在经期“腰痛”？让我们跟随上海白玉兰妇科医院的医生一起，来看看是什么原因让女人的腰如此这般的疲劳吧... [详情]
上海无痛人流什么医院比较好？很多意外怀孕的女性，由于各种原因没有做好准备，于是想到以人流的方式结束妊娠。但是，不当的人流不仅对女性有很大的身体危害，也会造成女性的心理阴影... [详情]
