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  • 月经调理 2021-05-24 17:06:50

    月经是女性每个月都会来的事情,然而大多数女性关注的是月经的周期,生怕月经不能够按时到来。月经能够按时到来,往往就松了一口气。其实月经的正常,除了要关注月经间隔周期,也要关注经量的变化...[详细]

  • 1女人调理月经推迟试试这三款食谱

    月经推迟是常见的生理健康问题,不少的女性都会中招。那你知道怎么去调理好月经推迟吗?其实食疗调理是中不错的选择哦,那下面上海妇科医院的医生为大家简单的介绍几款适合调理月经推迟的食谱,希望对您有用。

    食谱一:红枣鸡蛋汤
    第一步,先药店买当归和红枣,再买来鸡蛋跟红糖。
    第二步,首先将当归直接洗好了备用,红枣直接浸泡一下。
    第三步,备好锅加上水,将鸡蛋直接煮熟了。换锅加水放入鸡蛋还有当归以及红枣。
    第四步,当汤水熬煮到一碗时将当归直接捞出了,放入红糖后搅拌即可。

    食谱二:春笋炒猪血

    第一步,买好猪血、春笋还有生抽以及料酒跟葱花,再备上水淀粉还有盐。
    第二步,将猪血直接洗好后切块了,春笋处理后直接切片了。备好锅加上水烧开了,将春笋跟猪血烫煮一下。
    第三步,备好炒锅加上油烧热了,将葱花下锅爆香了,再将春笋、猪血还有料酒以及生抽跟盐下锅翻炒。
    第四步,将水淀粉直接勾芡后炒上几分钟即可出锅...[详细]

  • 2月经期间腰疼是怎么回事

    一些女性在月经期间总会出现身体不适的腰痛现象,那么,为什么女人总在经期“腰痛”?让我们跟随上海妇科医院的医生一起,来看看是什么原因让女人的腰如此这般的疲劳吧。

    经期腰痛的原因:

    一、高跟鞋

      经常穿高跟鞋的女性不仅会脚环骨会发生病理性的变化,也会对女性的子宫等产生不良的影响。长期穿高跟鞋会让下肢的行走平衡点受到严重的影响,终导致整个韧带位拉伤等。

      二、泌尿系统感染

      泌尿系统感染会使人产生很多不良的反应,主要的症状就是腰酸、锐痛。

      三、妇科疾病

      炎症是很多女性都有的问题,很多人并不把它当回事。简单的炎症虽然在平常的生活中并不会有特别严重的反应。但是在月经期间就会有各种表现:腰酸。特别是月经前一天和开始的前两天尤为严重。

      四、生殖器官疾病

      女性的生殖器官所要承受的任务是非常巨大的,不仅仅是一生中四百多次的月经次数。一旦发生病变后果将会是很严重的,如输卵管严等这些将直接导致女性腰酸等身体不适的症状。

      五、不良的...[详细]

  • 3女性出现月经不调该如何调理?

    相信很多女性朋友对于月经不调这种疾病都不陌生,一些女性心里担心会不会是什么疾病所引起,上海妇科医院的医生告诉大家,月经不调,女性要去正规妇科医院检查一下,那么,女性出现月经不调时该如何去调理呢?一起来看看吧。

    1、饮食上尽量避免吃辛辣油腻食物,在生理期多注意保暖,注意经期的卫生,以缓解月经不调现象。

    2、调整自己的心理状态,保持愉快良好的心理状态

    3、多吃含铁补充剂和营养补充剂,多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、苹果、冬瓜、虾、巧克力、西红柿等。

    4、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度疲劳、不规律的生活等,这些问题会导致月经不调。

    5、缓解压力,参加游泳、跑步等全身运动,每周1 ~ 2次,每次30分钟。

    6、防寒保暖凉,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

    以上就是有关“女性出现月经不调如何调理”的相关介绍,希望对您有用,上海妇科医院提示您:女性月经不调一定要引起重视,要及时到专业正规的医院进行检查和治疗,做到早发现早治疗,避...[详细]

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