2、注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的*。

3、保持外阴清洁，严禁性交

人流术后子宫口还没有*闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

4、流产后药膳

豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克煮粥，熟后加白糖适量，每天早晨空腹喝。

功效：调和脾胃，清热润燥，主治人工流产后体虚。

鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量，锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣，红糖，小火煮20分钟左右，吃鸡蛋，枣，每天一次。

功效：补中益气，养血，主治贫血，病后产后气血不足。

荔枝大枣汤

干荔枝，干大枣各7个加水煮，喝汤吃枣，每天一次。

功效：补血生津，主治妇女贫血，流产后体虚。