纠结要不要生，一般是指是否可以继续妊娠，45岁意外怀孕，如果身体健康，胎儿发育良好，一般可以继续妊娠，但如果身体不健康，或者胎儿发育异常，一般不建议继续妊娠。45岁意外怀孕通常是不建议生下来的，因为45岁属于高龄产妇，身体各项指标可能会有所下降，如果盲目生下来可能会对身体造成不良影响。

45岁怀孕了要生吗?

1、可以继续妊娠

45岁的女性属于高龄产妇，如果在怀孕期间出现了妊娠反应，如恶心、呕吐、身体乏力等，并且经过检查，胎儿发育良好，一般可以继续妊娠。但是在怀孕期间要定期去医院做产检，随时观察胎儿的生长发育情况。

2、不建议继续妊娠

如果女性在怀孕期间，出现了明显的妊娠反应，如剧烈呕吐、身体乏力等，并且经过检查，胎儿发育不良，出现了胎儿畸形的情况，一般不建议继续妊娠。此时患者可以遵医嘱通过药物流产、人工流产等方式进行处理，以免影响身体健康。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质*的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

45岁女性身体各项指标可能会有所下降，卵子的质量也会有所下降，如果怀孕后出现流产的情况，可能会对身体造成不良影响，所以通常是不建议生下来的。建议患者在怀孕期间要注意养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，*充足的睡眠，同时要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于胎儿的生长和发育。

如果意外怀孕需要做好备孕措施，建议在医生的指导下服用叶酸片，能够防止胎儿畸形。同时要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体健康。