预防非射精非常重要，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，通常坚持参加体育运动，不仅可以提高身体的免疫力，而且可以享受自己的身心，以下具体说明不射精的危害和不射精的含义：

不射精的发生会造成很大的伤害。接近性高潮时强行控制会增加盆腔充血的神经系统和性器官负担，诱发勃起功能障碍。长期控制射精会影响肛门血液循环，引起痔疮。强行中断性交使性器官充血会诱发生殖系统感染和充血性疾病。性交时不射精会引起精囊充血，诱发精囊毛细血管破裂，诱发精囊炎，经常控制精液。精液无处可去，会导致遗精。长期不射精会给患者带来很大的精神压力，导致神经衰退、失眠、健忘、头痛等症状。不射精也会影响患者的生育能力。

抵制不射精的意思，在性生活中，男人害怕射精伤害身体，所以经常忍受不射精，每次性生活的长度已经成为男人衡量自己和是否是“男人”的标准，有些人认为抵制不射精对身体有害，事实上，忍受不射精实际上对身体造成了很大的伤害，造成了严重的后果。

通过以上描述，我们了解了不射精的危害和不射精的含义。再次提醒大家，为了延长性爱，控制不射精是一种非常错误的做法。和谐的性生活与时间长短无关。盲目追求长期的性生活，不仅会对男性自身造成严重伤害，还会降低女性的性感受，产生焦虑、厌恶等情绪。因此，夫妻性生活自然是好的。