精神状态要调整好，还*学会科学地生活调理，调整好自己的心态，白癜风患者要学会自我暗示，良好的心态对疾病有着非常重要的治疗作用，白癜风治疗也是一样的，白癜风的发病是有*原因的，可能跟患者的自身身体因素有关系，也可能是外在因素的刺激，患者需禁烟酒，禁食鱼虾海味，饮酒引起白癜风发病患者，屡见不鲜，常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制，白癜风治疗过程中*禁烟酒，烟酒对身体的伤害是众所周知的，曝晒也容易导致白癜风发病，所以长时间于日光下活动建议做好防晒工作，不能让皮肤在紫外线下进行长时间照射，多锻炼身体可以提高抵抗力。

白斑患者要注意提升身体的免疫力，才能有效的预防白癜风，适量运动有助于增强免疫力，要每天抽出时间进行体育锻炼，坚持锻炼才能有一个强健的体魄，但是，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，以免有害气体的吸入，影响病情，精神遭遇重大压力时，可导致白癜风疾病是屡见不鲜，如丧失亲人、诉讼、遭倒闭、重大决策、考试等，精神因素能导致内分泌紊乱，影响免疫功能，易出现白斑，因此要经常保持心情愉悦，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥，白癜风患者应该积极的去接受治疗，也要多了解日常生活中该注意点一些事项，平时做好皮肤的防护措施，对于治疗白癜风有很好的帮助。

如何预防老年白癜风反复发作呢？白癜风治疗需要漫长的过程，且不可中途随意更换药物，以免延误病情，患者皮肤上的白斑消失后，还应继续巩固治疗一段时间，避免白癜风复发，白癜风发病因素比较复杂，很容易受到外界因素的影响，治疗周期比较长，患者要做好心理准备，摆正治疗心态，对治疗疾病有着*的辅助作用。