保持心理健康的话白癜风患者不要自卑，不与人交流，多出去走走参加一些活动，多和周围的人交流交流，不要被外界异样的眼神所受打击，每个人都有自己的优点缺点，也没人是十全十美的，得了白癜风怎么了，又不会传染给身边的人，我们患者们要心胸开朗。

保持心理健康白癜风患者可以试着转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事情，不要时刻关注自己的病情。得了白癜风虽然说对皮肤有伤害，在暴露的部位有损形象，但是此病不是治疗不好的疾病，通过科学治疗可以实现白癜风的病情好转。通过证实发现，患者们做自己想做的事情，可以忘记自己是白癜风患者，这样没有情绪的阻碍，白斑恢复起来可能速度会更快一些。

白癜风患者们心理健康了，其实对于病情的好转也有很好的帮助。得了白癜风之后建议患者们抓紧治疗，注意预防和护理，心情上的问题也需要及时的调节，注重科学的膳食，白癜风饮食上做好了，对于病情恢复也有很好的帮助，希望上述的解答可以帮助到患者们，有问题及时请教医生，自己尽快不要擅自解决问题。