最近，山东省耳鼻喉医院的专家接到了一些宝爸宝妈的咨询电话，大多是咨询如何预防喉炎的，的确，喉炎起病快，且多发于婴幼儿，家长们自然会十分警惕没那么接下来，就请山东省耳鼻喉医院的专家为我们解答一下如何帮助宝宝预防喉炎吧。

专家表示，宝宝抵抗力强自然不会出现这种情况。要给宝宝一个好的抵抗力，平时就要多带宝宝出门活动，晒晒太阳，增强户外活动。可以带孩子骑自行车、跑步、跳绳、打篮球等，同时也要注意安全。

另外，家长们还要多注意气候变化，昼夜温差如果太大，就要及时给宝宝增减衣物。但要注意，如果宝宝玩热了，不要立马给他脱衣服，准备一块毛巾伸到孩子的背部，吸收他的汗水和热量。立马脱衣服风一吹就很容易感冒。夜里睡觉时，要注意窗户有没有关上。冬季天气寒冷，气候干燥，昼夜温差大。家长应注意宝宝的防寒保暖，宝宝居室的温度最好控制在20摄氏度，相对湿度控制在65%左右。居室要做到经常开通窗门。

对于喉炎的患儿，在饮食上要清淡、温软、易消化、富营养，不要吃刺激性食物，多休息。注意口腔清洁，防止继发感染，鼓励饮食，并予静脉补液，维持水、电解质平衡。另外，缺钙的宝宝，肥胖、生长较快的宝宝更易发生喉炎或者反复发病，家长要注意纠正孩子偏食，合理膳食。

最后，山东省耳鼻喉医院的专家提醒各位家长，喉炎对孩子的伤害较大，在日常生活中一定要注意预防，如果孩子出现了喉炎的相关症状，一定要及时带孩子前往专业的耳鼻喉医院进行检查和治疗，以免贻误病情。