鼻出血虽然是生活中常见的一种现象，但是这种症状会对孩子的身心健康造成影响，因此要重视鼻出血，及时的做好疾病的护理措施。接下来，山东省耳鼻喉医院的专家将为大家讲解一下，怎样预防儿童鼻出血。

1、滋润鼻腔：当鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭孩子的鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤：鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。

3、注意饮食：秋冬物燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分，预防呼吸道疾病。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病，会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。

山东省耳鼻喉医院（山东省第二人民医院）是山东省卫健委直属医疗机构，是一所集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的大型现代化综合医院。耳鼻喉学科已发展成为山东省耳鼻喉医院，是我国少数几家大型耳鼻喉专科医院之一。医院拥有一批博士研究生及硕士研究生导师和高水平的医疗专家，多人担任学会主委、副主委、泰山学者、山东省高层次人才等。

如果鼻子经常的流鼻血，就要引起重视了，做好预防护理工作是十分有必要的。经常流鼻血也可能是因为一些口腔原因，所以，平时一定要注意口腔的护理，保持口腔卫生和呼吸顺畅都是非常重要的。注意口腔的卫生可以避免鼻出血的现象，并且可以及时清除一些垃圾食品。避免口干口臭而引起一些鼻出血。

山东省耳鼻喉医院的专家提醒，平时生活中要尤其注意生活习惯，保障充足的睡眠，一旦有鼻出血的情况，要采取正确的止血方式。