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山东省耳鼻喉医院:得了耳鸣该如何护理

      山东省耳鼻喉医院:得了耳鸣该如何护理?山东耳鼻喉医院:耳鸣在我们的生活中很常见,所以我们不必害怕这种疾病。大家都知道耳鸣可能是一种听觉错觉,会导致焦虑或抑郁症状和消极的生活态度。那么,得了耳鸣该如何护理呢?山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。

1、避免接触强噪音,放松,避免使用加重耳鸣症状的药物。耳鸣可能是由于长期接触噪声引起的,耳鸣患者的听力可以通过减少噪声源或戴上防护耳罩和耳塞来保护。

2、当人长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时,耳鸣很容易加重。因此,适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移耳鸣患者的注意力是有益的。

3、耳鸣患者就诊时不要忘记告诉医生他们有耳鸣,因为有些药物会加重耳鸣症状。吸烟会降低血氧,而内耳毛细胞对氧气极为敏感,因此缺氧会损伤毛细胞,加重耳鸣。

4、在饮食方面,耳鸣患者也要注意选择。咖啡因和酒精会加重耳鸣症状。喜欢甜食的人容易发胖,患糖尿病的风险很高,而且容易与糖尿病有关的耳鸣。

山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家,患有耳鸣的患者既要前往专业的耳鼻喉医院配合医生的治疗,生活中也要多注意上面所说的护理事项,这样才能尽快恢复健康。


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