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​换季时如何减少外界对白癜风的影响 秋季白癜风护理六条建议

换季时如何减少外界对白癜风的影响?

季节变化对白癜风的影响:

影响免疫系统

季节交替时,人体神经系统、免疫系统和生理功能发生变化,新陈代谢相对较慢,免疫力随季节变化而变化。如果患者暂时不适应环境变化,疾病很容易受到影响。

容易引起皮肤不适

换季时昼夜温差大,空气湿度降低,皮肤易出现不适,尤其进入秋季后,空气变得更加干燥,皮肤可能会干燥脱皮,甚至引起炎症。

情绪波动更明显

换季期间,患者容易出现内分泌系统功能障碍和免疫功能下降。此外,气候变化很大,可能会影响患者的情绪,情绪波动更加明显。而且白癜风的发病与心理因素有关,长期消极情绪极有可能导致白癜风再次扩散或复发。

换季期间,患者在积极治疗的同时,对白癜风的保护仍然不能放松。白癜风患者仍需做到以下几点:

每天适当锻炼

适当的锻炼有很多好处。一方面可以排汗,使皮脂腺和汗腺正常分泌,滋润皮肤,防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮;另一方面可以促进人体血液循环,加速新陈代谢,提高免疫力,促进黑素细胞生长。

及时穿衣服预防疾病

白癜风患者自身的发病可能伴有免疫力下降等,秋季感冒、咽炎等慢性疾病多发,稍有不慎就会趁虚而入。所以病人一定要注意及时加减衣服,定期开窗通风,避免细菌滋生。

保持生活环境湿润

秋天空气干燥,皮肤易缺水,白癜风患者可在室内,利用加湿器或室内放盆水,增加空气湿度,还可随身携带小喷雾瓶,及时补充肌肤水分。平常还要多开窗通风,增加空气流通。

保持充足的睡眠

秋天过后,北方地区昼短夜长,作息也要随季节变化适当调整。早睡要保持充足的睡眠,保证内循环平衡,帮助黑素细胞稳定恢复。

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