春季白癜风患者踏青要注意7件事

白癜风患者春季需注意，因为春季极易导致白癜风的发生或复发，给患者带来很大的痛苦，据了解，在春季白癜风患者中进行适当的锻炼对病情是非常有利的，白癜风患者可以选择春游踏青这一非常好的活动，它不仅能使人心情舒畅，还能使人清除心理垃圾，外出放松，这对白癜风患者来说是一个很好的春天选择，但是白癜风患者在春游踏青之前也要做好充分的准备。白癞风可以控制吗？

提前观察好天气情况

如果发现墙缝有渗水，天气闷热异常，湿度明显增大，这种情况说明两三天内*会有大暴雨，避免外出。与此同时，注意春天天气多变，出门要备好衣服，带好雨伞，防止感冒。恰当地准备一些日常生活中常用的药物，如退烧药、腹泻药、助消化药等。女人外出旅游，应穿舒适的平底鞋，以免脚上摩擦去伤口，导致白斑加重，那么就得不偿失。

量力而行

春游踏青以郊外为主，两天的路程即可。远行春游，舟车劳顿，身心疲倦，既不利于健康，又降低兴趣。此外，要补充各种营养，不可乐此不疲，以免引起过度疲劳。

注意饮食卫生

踏春时，体力消耗较大，身体所需能量及各种营养素较多，因此踏青时要注意饮食保健。

注意选择场地

踏春适宜在田地、湖边、公园、林区、山区等地，以摄取较多的“空气维他命”——负离子——起到健脑驱劳，振奋精神的作用。

防止虫咬

春季是万物复苏的季节，也是各种昆虫繁衍的季节，如果不慎被昆虫叮咬，切勿置之不理，更不要搔抓，而应立即涂抹风油精或等离子皮炎糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子叮伤后应冷敷治疗。

预防意外伤害

春天的时候，要尽量避免走陡峭的小路，不要独自攀登山石壁。与此同时，凡患有心血管疾病者，应随身携带常用急救药品。