4、多喝水

及时补充体内缺失的水分，促进机体新陈代谢，排除有害物质，有助于白斑药物更好的吸收。

5、时间不要太长

白癜风患者吹空调的时间不要太长。在空调房呆一会儿后，在室外呼吸新鲜空气，保持头脑清醒。

6、注意保温

因为空调的室内和室外温差很大，所以患者*注意保温，注意不要感冒。

斑病主要的问题是影响容貌的外在疾病，很多人得了白斑病后，往往无法正确认识，容易产生悲观、消沉、紧张、抑郁、抑郁、恐惧的心理，有些人甚至想找到睡眠不安，有些人想找到短见，这种情绪不利于疾病的恢复。其实，白癜风病不可怕的，只要患者采取规范的诊疗手段，是可以得到有效的*。

白癜风病在不同阶段会有哪些明显?

白癜风在不同阶段常见的表现是什么，白癜风的脱色特征就像脱皮一样，对美观有很大影响。在早期很容易被诊断为白癜风，特征像皮肤掉落一样，对美观有很大影响。白癜风早期容易诊断，后续各阶段表现不同。那么，白癜风在不同阶段有什么具体表现呢？

1、白癜风的初期症状表现

白癜风可以发生在全身皮肤的任何部位，其中常见的是头、面、颈、躯干、*等部位的白癜风大小不同，单一或多发的不规则白斑，白斑面积逐渐扩大，数量增加，受阳光照射和摩擦损伤等部位的白斑。

2、白癜风稳定期的症状表现

白癜风的稳定期，也就是白斑在这个时期不再扩展，白斑和正常皮肤的界限很明显。白癜风出现的是白斑，具体多白，与皮肤内黑色素的含量有关。通常，黑色素越少，皮肤就越白。这些白斑的脱色程度不同，有浅白、乳白、云白、瓷白等程度。

3、白癜风发展期的症状表现

白癜风发展期的白斑边缘一般模糊不清，白斑周围可以出现在正常皮肤和白斑之间的扩散晕厥环上的颜色。发展期的白斑一般表面光滑，无异感。但是，也有白斑部分分分泌的汗有异味的患者。

温暖提示：白癜风有白癜风初期、白癜风稳定期和白癜风发展期三个阶段。白癜风发生的白斑在这三个阶段的表现不同，一般观察患者白斑的现象，可以诊断白斑处于什么阶段。只有诊断白癜风处于具体的哪个阶段，才能给出合理的治疗方案。